《如何学习》外面没有别人只有自己

读书笔记感悟：

1、读书前要提问，根据问题做笔记。

2、不试图第一次阅读就全部理解。不要求自己一次记得很详细。

从输出一句话开始，降低难度。慢慢完善，提升。

3、笔记不是照搬书上的内容，尽量用自己话总结。

4、多种输出形式，加强印象。

5、五遍复习笔记法，短期记忆转化为长期记忆。

我们大部分人都是普通人，没有过目不忘的本领。即使是钱钟书先生，他也是通过做读书笔记，巩固复习，才能够将知识融会贯通。

读书建立在思考的基础上，以提问为前提。通过输出笔记形成新的思考，成为你的精神财富。

今日，再次摘录《如何学习》部分内容与一些启发感悟

1、评价学习是否有效的标准就是，学习之后，你的行为或认知是否发生了改变。

2、坚持小的习惯和努力，累积大的突变。

3、20%的临界知识比80%的一般知识更有用。

千里之行始于足下。

在师傅的推荐下，这一周还阅读了张德芬的《遇见未知的自己》，《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》

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启发

1、努力在人群中寻找和我们有相同目标的人，哪怕是竞争对手，他们都能带给我们一笔精神财富。

启发：积极加入异类部落，太多优秀的小伙伴给我正能量。

2、每个人都应该重视知识使用的两个层级：第一：学以致用，可以参考启动大脑和知识串联两个小技巧。第二：知识变现，在使用知识时将知识产品化。

启发：知识在使用中才会发生价值

3、苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。

启发：换个角度看待逆境，把逆境当做成长的机会，不再抱怨逆境。

学以致改

  修炼情商从换位思考和积极表扬开始。换位思考是沟通的基础，积极表扬是维系关系的最好方法。

学以致改

我发现自己经常情商低，常忽略了他人的感受。急需提升情商能力。

（1）根据不同的对象，说不同的内容。思考别人对什么感兴趣，他的需求是什么。

（2）弄清楚问题是什么，不急着回答。我常犯的错误就是心直口快，没搞清楚就表达了自己的想法。

（3）发现别人的闪光点，真诚表扬。

每个人内心都渴望被重视，被肯定，所以多欣赏别人的优点，发现了就积极的表扬。每个人都喜欢被赞与肯定！

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“亲爱的，外面没有别人，只有自己”