暑假注意事项

奋战了三年，迎来了三个月的暑假，高考的结束，高三们压力全无，希冀着三个月把三年的玩乐都给补回来，开始新的生活。

整体说起来，高中的学生就像在知识的海洋里扑腾了三年的puppy，上了岸怎么会不去好好歇着，大睡一觉起来后，仰天一声及你太美然后开始陆地的舒适生活。

但是，休息和玩乐只适当即可，刚冻上的屎全化了可就冻不回来了，在时长大约一周的狂野后，玩也玩够了，歇也歇够了，人那神奇的喜新厌旧还是有一定作用的，玩和睡也都烦，那该干什么呢？不如继续冻着吧。

在这三个月的暑假中，除了游戏小说电影逛街吃零食也有许多有意义的事，比如跑步看书学车学做饭等等等等各种曾经在英语七选五中一一赘述的一大堆“有意义的事”，不过既然是出现在试卷上，那就绝对不是空穴来风，比如跑步不仅能给你带来一个好身体，强度够得话，还能够给你带来人鱼线；书籍是人类进步的阶梯，现时代电子书是人类进步的电梯，无论什么形式，只要不是什么唐三萧炎这种商业小说，看一些名著或者学习类的小说，总会有收获的；而学车就是为了你以后单手开法拉利做准备；学做饭就更好了，这给你带来的收获可能就是一个女\男朋友了(≖ᴗ≖)✧。

许多人不明白这三个月的意义，曾经有个学长给我说过一句话，一时装逼一时爽，一直装逼一直爽，高中三年的苦磨，造就了能吹一辈子的成绩（也许没有、、、）。但是，人的的确确有一辈子，现在爽了六分之一，还有六分之五啊，就算这三个月也是千分之三。如果你有为自己努力，当你在同学聚会时，同学朋友会为你的阅读惊叹，当你上了大学时，室友会为你的一手好球而兴奋，甚至有女生为你满眼小星星，当她得知你的一手好厨艺，追个女朋友还不是玩儿的事儿。

咳咳，言归正传，想过好一个暑假，首先要有一个明确的目标，不能像个闷头苍蝇一样乱撞，这样只会把暑假搞得一团糟，最后竹篮子打水一场空。其次是要有一个合理的计划，最好不要每天都一样，机械一样的生活，很难让人坚持下去，所以尽量每天都有一些特色，或者有些休闲的时间（来装逼（￣︶￣）↗），如此，这个暑假不仅有意义并且还丰富多彩。第三，为了避免中途放弃的情况，推荐一本书《自控力》，这是一本由斯坦福大学教授凯利丶麦格尼格尔所著的一本书，内容如其名，教人自控的。

环境也是一个主要的因素。这里的环境是广义的环境，不单单指的是自然环境或者生活的环境，更多的是说人文和信息环境。正如英语中伟大的七选五所说（好吧它又来了），一个良好的环境能让人心情愉悦，提高人们的工作效率，降压缓释无所不能，甚至还管饱（实际是让你不容易感到饿）。适当调整。

关于进步

重中之重来了。在这个暑假只要有所作为你就会进步，这个进步不会像学习那样需要一个月甚至一个学期才能见效，那么，无可避免的，你总会掉入“道德许可”的陷阱里。研究表明，当一个人在取得一定进步后，会补偿性的放松，换句话说，当你发现你有了很大进步的时候，甚至说你觉得你自己在进步时，你对诱惑的抵抗能力就下降了，你可能在你瘦了一斤后奖励自己一顿烧烤火锅或者一顿自助餐，或是在看了一个小时的书后大玩一天游戏，亦或是在一个长跑后让自己睡上一个懒觉……这些诱惑，人们明知道不可取，但是仍然会不由自主的会选择它，那是因为大多数人总是把进步当做放松的借口，进步会让人暂时性得到满足，得到满足后就丧失了追求进步的动力，进而迷失在诱惑的泥潭中，直到再一次惊醒。

此外，我们总是把需要做的事当成了自己已经付出的努力，这会给我们错误的满足感，例如你决定明早起床晨跑，可能你今晚就会以为明早的晨跑储存能量为理由去大吃一顿。事实上，你尚且完全未完成你的目标，甚至有可能使你的晨跑所给你带来的收益全部葬送。

态度

你要清楚自己做了什么，并紧盯自己的目标。为了实现目标，你要愿意付出更多。人们很容易接受这个观点，只不过我们一般不会这么想而已。在大多数情况下，我们总是在寻找停下来的理由。经常的，当别人问道你暑假做了什么时候，最好不要回答你的成就，那会使你膨胀，最好是回答你将要做什么。你做过的别人终究会看在眼里，你没做的，也是给别人一个承诺，给自己一些压力，不让自己给人留下爱扯皮的映像，最终，看着吧，你会越来越棒（有种背水一战的意味）。值得一提的是，不要向明天赊账，不要总想着今天犯错，明天可以补救回来，从哲学角度来说，每一天都是今天。

亡羊补牢，为时未晚

即使你发觉自己已经陷入了诱惑，没关系，至少还有一个好消息不是么，你至少发现了自己的问题并准备解决它（这并不是你明知故犯的理由），并且你要能下定决心不再犯错。

最后

古人云取其上得其中，取其中得其下，取其下得其下下，人的惰性不可避免，人的志向可以远大，吃得苦中苦方为人上人，还是那句话，一时装逼一时爽，一直装逼一直爽，让这个暑假，充盈你的实力吧。