马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第39天，第三期约练挑战每周3次，本周第3次总第14次

真难得，自己有这份坚持和努力。第一周挑战成功。

约练中感受到了每一位老师超强的学习力和一颗真诚的心相伴。有资深焦点学历的“师姐”更是稳稳的在做着绿叶陪衬，在做着护花使者。一场约练就是一次心灵的成长。这次做咨询师，赞叹来访者学习的动力如此强大。观察员老师。专主力，洞察力，理解和共情样样棒棒的。

在榆林中，我发现奇迹问句，关系问句，例外问句，很能引发来访者的思考去寻找他自身的能量。增强他们的自信心。

复盘。

不知不觉一个月走来，跟着刘老师和焦点团队前行，特别是刘老师让我们写难得，对生活充满了感恩和敬畏。不知不觉的把焦点和生活连在了一起。

难得。

    1.因为复盘，让我喜欢上了日不见其长月见期长这句话，真难得。

    2.因为有了挑战规则，让我第一周挑战成功。良好的开端就是成功的一半，真难得。

    3.小女学习结束自己回家，我今晚不用延时，做功课了，真难得。

    4.灾难背后一定是机遇。抓住机遇，成长自己真难得，我能时时觉察到自己。

    5.突然想起这几年学习历程交，了几位挚友，亦是导师，感谢他们，真难得。