11月14日复盘

好像是病了,头特别疼,嗓子鼻子里感觉火辣辣的,觉得有点上火的感觉。

上午在家休息,中午得知老公职称没过,内心有点崩溃,身在几千公里之外无法帮助料理家事,对自己的事也是漠不关心,不提前看文件,导致有一项工作量不合格。当时觉得特别崩溃,正好省里项目立项也出来了,自己觉得比较有把握的项目也没立项,情绪一下就失控了。

静下来觉得自己太着急了,很想快速达到一个目标,平时努力又不够,所以才会出现情绪崩溃的情况。

下午儿子钢琴课,作业没练好,钢琴老师一顿训,鼻涕眼泪整了一琴,老师是个严厉的人,一是批评孩子回去没好好练习,练得太潦草,二是上课时间太紧了,儿子还哭鼻子浪费时间,还说儿子练的不错,但不能只听好听话,听不得批评,有错误要立即改,不能磨磨唧唧掉眼泪!

我心里特别自责,没有好好盯着他练习,导致来上课被骂,儿子似乎也强大些了,慢慢适应这生活吧!

今天的睡前问题是,我现在在干嘛?我要思考一下,然后复盘展望啦!

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