012,渴望促成改变 —《身为职场女性》第三部分：改变自己

第三部分作者分别通过“从小细节开始”，“独改不如众改”，不要苛责自己，习惯的两面性这四个章节向我们详细阐述了如何改变自己，从思维到落地细节，作者考虑的十分充分并且很有实操性。

今天我着重讲其中的一个小点“渴望促成改变”，我个人认为这是明确的目标是促使改变的根本动力，否则任何改变都无从开始或者难以持续。这也是我们经常看到的行为模式：思维—行动—习惯—结果。

Miranda是一家国际法律机构的高级顾问，她的业务能力很强并且希望自己在公司有很好的发展，她知道，如果要想升职，就必须在公司的核心委员会中表现活跃，并且要与公司各个部门的同事搞好关系。

Miranda表现得很积极，承担了很多工作，比如给公司的全球委员会议写邀请函，但是这些工作很难见到公司的领导，而且要处理这些杂事会占用她非常多的时间和精力。

她很快意识到这样下去就会是个问题，当她鼓起勇气和同事说起自己的实际情况，同事这样回答“你看起来像是什么工作都会接下来的人。”

这对Miranda是一个非常大的打击，她曾经竭尽全力地想取悦她的同事完全不顾自己的利益，这就是她的弱点，也就是坏习惯八：总想取悦他人，因为好说话成为老好人，被有心人利用或者被人轻视。

这件事让Miranda看清了事实，她立即明白，自己这种总想取悦别人的形象绝对会阻碍自己的公司甚至司法界的发展，因为她的梦想就是成为一名正式的辩护律师。

因此，她迅速采取行动，促使自己开始改变。她很快告诉其他部门的同事，自己的日常工作已经爆表，再无力分担这些额外的工作。然后她做出了一个决定：她要训练自己，打破这种“来者不拒”的习惯。她请另一个部门的好朋友每天专门花5分钟来向她提出协商工作的需求，然后她要立刻拒绝。从非常困难的说不到果断拒绝，Miranda从这个练习中得到了极大的进步，顺利走出了这个坏习惯带来的负面影响。

Miranda的故事给我们很多启发，其中有一点：当我们开始改变的时候，最难的是找不到明确的目标来支持改变的动力。

树立一个明确的目标，那意味着你很清楚，到底什么对你来说才是最重要的事。不只是单单完成工作计划，而是能让你咬牙完成工作计划的真正动力。

当明确了自己的目标之后，会忍不住与别人分享，日复一日，把实现理想当成理所当然的事。并且一定会付出行动，不断地提升自己。

同样，目标明确了，事情的轻重缓急也就有了优先级。也就是说，你需要改变的习惯很多，那么先改变哪个呢？明确的目标会帮助你做出正确的选择。

比如，你的目标是进入公司的高管层，那么你一定会赶紧改变“过于看重专业技能”的坏习惯，因为这个习惯会让你永远停留在工作细节的岗位上。

我的感受

我的目标是要成为一名内外兼修的女性领导者，影响帮助更多的女性变得更富有，更美丽，更幸福。

我急需改变的坏习惯是“极力压缩自己”，因为这是一个非常不自信的表现，包括我不敢主动和强者交流，合影的时候不敢站在C位，说话带语气词“哈，呢，吧..”等。

首先，找到自己自信的动力：在有限的认知内，我做到了现阶段的内外兼修。跟同龄人相比，我的努力，自律，谦卑，忍耐，在事业，兴趣和家庭都使我取得了不错的成就。

其次，为了实现自己的目标，必须从肢体语言和口头语言上改变。大方主动认识他人介绍自己，和孩子说话不要使用和宝宝说话的口气，要用成人交流的语言，坚定有力。和其他人说话也要注意。