人的财富有两种，首要的是健康的身体，是本钱。其次是经济财富，可以满足个人物质、精神上的需要。
很幸运，我的这两样财富，都在积累中，我也相信自己会做得越来越好。
我今天的自信，不是与生俱来的，一路走来，磕磕绊绊，到今天，算摸着财富之门。
先说身体上的。
吃饭，按说从出生就会。但我感觉我是近日才学会。记忆中，初中开始住校，周末回家。30多年前的农村乡下中学，是要自己从家里背了干粮（馒头），学校食堂帮着把馒头蒸热，只有冬天时学校会熬小米粥，此刻想起当初和我同校的哥哥给我们排队买来一碗热乎乎的稀粥时的幸福感，泪湿眼眶。在学校时清淡的伙食，回家后老妈做得香喷喷的南瓜扯面，一不小心，就吃胀肚皮。饭后到地里干活，胀胀的胃肠无法蠕动，以致都吐酸水。但每个周末肚子的不适无法阻挡嘴巴享受美味的诱惑，恶性循环。
工作之后，偶然一次去酒店吃自助餐，那种不多吃点亏本的心理，又一次再现了吃时爽，吃后难受的窘境。这样的不良饮食习惯，造成我脾胃消化吸收不好。
2014年开始，单位食堂也实行自助餐，我依然以吃饱为标准，虽然总是吃得比较多，身体看似没有胖多少。但事实上，长期堆积下来，以往修身的衬衣扣子扣不上了。
直到2019年国庆节前，看到加入健身组织“遇见”的同事在产后健身有了小蛮腰，我开始了自己的健身之旅。
两个多月来的挥汗如雨的艰苦锻炼，我养成了早起锻炼的习惯。关键是我开始注意饮食，不再要吃完盘子里的所有东西，每顿饭吃到八成饱就打住。盘子里有剩菜不对，下次就会注意少拿点，形成良性循环。
健身减肥，三分靠练，七分靠吃。我以少食多餐的理念指导自己的饮食，正餐之间加餐吃点坚果水果为日常生活内容。多吃优质蛋白的蛋、鱼、牛肉等，多吃蔬菜，每天早餐三小碟子新鲜蔬菜。少食含糖量高的米饭面食。
锻炼加良好的饮食习惯，肚子上的赘肉慢慢消失了，身轻如燕了，不仅又能穿进原来一段时间没法穿的修身衣服，更重要的是越锻炼越要练，工作时的精力充沛了，身体健康的复利在积累。
说好了健康，再说经济。
转眼间，工作25年了，我的财富观念一直很模糊，好在顺应时势，及早买好了房子。但随着百岁人生的趋势，养老钱是要自己攒的。
2015年牛市时冲进股市的我，股票账户亏了好几万。当初的操作，就一个词，任性。回看当初的自己，是一棵绿油油肥嫩的韭菜，伸长了脖子让庄家收割。最愚蠢的是，一手100股的股票，我居然是拆着几十几十卖。我完全不知道股票是按手收交易费的，现在回想当初股市上涨时，赚的一点钱都交交易费了，下跌时，端直就割肉了，但我没有彻底离开股市。看着自己的股票账号里的亏空，我开始看股神级别的《股票大作手》，这样高大上的书对我这样的菜鸟没有多大帮助提升。
近三四年，跟着《得到》的财富自由之路的学习，加入007不写就出局，从身边做到了的人萌小妞那里学习到了“涨乐通”这个交易费低廉的平台，看到的银行螺丝钉的公众号，买了学习了实践了《指数基金投资指南》，结合吴晓波巴菲特都推荐普通人定投指数基金的教导，从2018年8月，我一方面从交易费用上节约成本，一方面选取螺丝钉老师推荐的低估指数基金，采用越跌越多买，越涨越少买，估值正常了持有待高估的方法，17个月来，股票账户的浮盈，终于弥补了当初的亏空。这一年的稳扎稳打的实践，我摸着了理财的门，期待着之后的人生，用头脑，享复利，过好人生。