《如何处理上学娃沉迷游戏》中原焦点团队刘优丽坚持分享第473天

关于孩子沉迷游戏的问题，我说下我家大宝的事。去年疫情，学校放假在家休息期间，上有网课。孩子只是敷衍的去上课，写完作业就开始他自己的电子产品时间。有手机手机和ipad。轮流充电，轮流玩。他看小视频玩迷你世界或者是其他微信游戏，可以达到废寝忘食的地步。

我虽然在家，但是不能一直盯着他。我还有别的事情要去做。如果提醒他休息一下眼睛看看书，他会暂时放下一会儿又去玩电子产品了。为此我很头疼。光提醒他，我都嫌烦麻烦，好在我内心比较强大，我能沉住气。大多时候能够控制住自己的情绪，不发火。

虽然也有过几次生气，总算熬到了开学。开学后作业不算多，晚上回来的第一件事就是拿手机或者ipad。作业不写或者是提前去写，根本不读书。我一直希望他坚持每日阅读，周末也是如此，成了一个循环。拔网线收缴手机搞得我和孩子心情都很糟糕，治标不治本，很多办法都不行，我也没有找到有效的办法解决。

      后来有一天我决定和他谈谈这个问题。我问他玩游戏看视频都有什么好处？以后能否一直可以靠手机生活？手机可以做好饭吗？手机可以洗衣服吗？当你晚上天黑害怕时。陪着你就可以害怕吗？如果手机可以代替妈妈能做的事情，我就可以放手了，我就可以轻松了。

大概的话题就是很实在的生活问题，最后和孩子达成共识，手机只是一种工具，就像公交车或者自行车一样。它可以用来上网课，查资料，也可以用来消遣娱乐，比如玩游戏，看电影，能放松一下心情。酒驾司机开车可能会造成交通事故，但是司机没有遵守交通法规不是汽车的问题。就像手机一样。如果家里的每一个人都是天天打游戏，妈妈不做饭，不收拾卫生，爸爸不上班就没有收入，那咱们家就会变成垃圾堆。咱们饿着肚子连吃饭，连睡觉都睡不着。你除了想找吃的啥也不想干了，没有收入。咱们想卖盲盒也干不了。

作为家长，妈妈要收拾卫生，做饭，照顾家人。作为学生，主要的事是学习怎么样，各归其位。我做好我的事，你做好你的事。我不反对玩游戏，因为聪明的小孩才能玩好游戏，反应速度敏捷，不像妈妈玩几个回合就死翘翘了。你可以做完作业放松一下玩玩。孩子从网上学会制作触触摸笔，用来点读屏幕，确实很实用，为你点赞。

    那咱们再说说玩手机的坏处。首先，眼睛疲劳可能会造成近视，像妈妈一样，一辈子都要戴眼镜，眼睛都要变形了。不近视的眼睛可以画漂亮的眼妆，带个假睫毛呀，眼睛大大的多好看。

其实如果光想玩游戏，作业就浮躁。光想着快点做完就去玩，书写潦草容易出错，会挨老师批评。当着全班同学的面还会很丢人的。还有你玩的又不踏实呀，尤其是偷偷的玩，万一被发现没收手机账注注销账号都有可能，你会很伤心。

咱们一起想个办法，不耽误学习，你也可以正大光明的玩。咱们和谐相处，谁也不生气。周末可以玩，必须戴蓝光眼镜，最多2小时，先试试行一周看看。后期才调的。接下来我尽量抽出时间来陪她。从我不玩手机做起，写完作业玩编剧扮演角色，玩球画画儿。

我们一起寻找除了手机以外的乐趣，期间有物质奖励。再加上临近期末，作业，老师作业也多，慢慢的就这么过来了，恢复了没有手机游戏的日子。

反思一下我自己，第一，疫情期间，闷在家里，孩子无聊，我忙于其他事情，忽视孩子，为了自己清心，我让孩子玩会游戏吧。但是没有明确时间。孩子就玩起来，我懒得陪伴，然后继续陪伴生活，造成孩子的局面。第二。没有想到沉迷游戏的问题，自己心情好了就让你多玩。可能是心情糟糕，就看孩子玩游戏不顺眼了。

孩子是个独立的个体。我要尊重他，生他养他是父母的事。不能把一些烦恼归结在孩子身上，孩子不是我的出气筒，问题出在我身上。第三，我也玩手机，看朋友圈，逛糖宝，经常管不住自己，时间都浪费了。我先放下手机，把手机当做工具使用，不能成为手机的仆人。我要成为手机的主人。可以看出，学习为自己的充电加油。保持积极进取的心态，成为孩子的榜样。第四，不反对孩子玩游戏。我一直认为这个聪明的孩子才玩游戏，才能玩好游戏，可以锻炼孩子的各种反应的速度。因为内心不排斥游戏，我也相信孩子能平衡好学习和游戏的时间，我可以接着他慢慢来，我相信他，我有耐心等待他找到。适合自己的方式。反思一下孩子第一，他是一个自尊自爱，知惭有愧的男孩，他有自己分辨是非对错的标准。

在学校，老师也有关网络游戏方面的教育，他自己明白沉迷游戏的坏处。他有一颗积极向上的心。会调整自己职业，允许改变，这才最重要的一点。第二。游戏里面设置的关卡通关后很有成就感，还有一些装备很符合孩子审美，很喜欢沉浸其中。

在游戏里容易被认可，被关注，会很开心。还是在游戏中找到自信，还有满满的成就感。孩子会玩的很投入，那种专注和，坚持不懈通关的精神，倒是值得表扬。第三，孩子遇到问题时。我和他一起面对，共同商量我们解决办法，我给予他充分的信任和踏实感。让娃的内心感觉到妈妈的爱和游戏都无关，不管他什么状态，妈妈的爱一直都在。