【原创·觉察日记】关于共鸣

20220416张光辉觉察日记：关于共鸣

共鸣包括两个元素：共和鸣。共，是一起，是同时；鸣，是强烈的感受，是内在的一致。在一起的两个人，无论是夫妻，孩子，还是同事，或者其他关系，只是满足了“共”，如果没有激发起同样强烈的感受，没有类似的认同感，就是共而不鸣。

共鸣挺难的，有多少人共而不鸣，日子平淡如水，激不起一丝波澜。偶然迸发的共鸣是存在的，很多是新奇激发的，激素推动的，可是持久的、稳定的、有着一定情绪张力的共鸣，一定来自内在的一致性。

共鸣可以激发一个人更大的活力、动力和创造性，一个人可以让多少人产生共鸣，就有多大的影响力。一个人想要让更多人产生共鸣，就要不断拓展自己的心灵地图，让更多人可以在这块地图上找到自己的心灵家园，被支持，被滋养，安全，温暖，有爱。