马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第118天（2020.10.4）第三次约练挑战周3次，第12周第5，6次总第90次

约练咨询师

时间设置忘说了。如果在咨询过程中，我的问话让您不舒服了，您可以不回答，或者请告知我，我做调整。

助人之心不能太急。否则就会出现抢话，没有耐心的等待。

每一句话，其实都可以重新建构。

咨询流程一定要告知对方。越坦然，越接纳自己，越稳，信任度越高。有情绪的话，先停留一下，负向转正向。

约练咨询师

让想要的事情发生

第三次每周三次约练挑战成功了我想达到90次，结果达到了。

接下来在进入中级学习之前让自己打到100次约练。

本周最后一次。做了咨询师。脑海里边。在想着。重新建构，重新建构，重新建构。让我看到了来访者。要的是动力的寻找而不是情绪。有新的去倾听来绑着。就能够稳稳的陪着来访者。让他看到自己能做到的。这几次咨询中。都有意识的用到了摘要来反馈来访者，以及强化来访者所看到的。摘要不仅可以用来澄清。而且。还能去挖掘力量。最后的小结。是一定要有的。这样可以帮助来访者去梳理他自己看到的部分。非常感谢，来访者解除的建议。把他看到的这些问题最好GUI贝类。哪些是自己？必须做的，哪些是自己？要做的哪些是自己能做到的？

越是优秀的老师，他越觉得自己想要学习。感恩自己感恩团队。我的挑战计划成功了。