2021-12-21

王迎春日进六功173 天分享:

1  早起准时收看个案，丽晓老师主持和辅导个案，关于身体的疗愈。看到老师非常有耐性的一点一点给来访者剥离，时间很长，而且来访者思想很跳跃，老师一点都没有不耐烦，真的太佩服了。看到中间的时候，由于上班，坐车，最后就中段了，非常遗憾。不过还是有收获的，看到老师对每一次头痛的能量都去连接变化，再去一次一次和潜意识连接，来访者也特别给力，觉察力很强，老师的功力太神奇了，每次都能达到治愈的效果。

2 早上耐心的看了阳明心学的原文和听了导读，发现里面的原理和千晓学习的心理学有很多相似之处，好好学习阳明心学，还是挺有意思。这周开始认真读原文和导读，养成认真做事的习惯。

3 下班回家取快递，东西有点多，还有猫猫的猫砂，实在重。于是我提着这些东西，五米休息一下，再继续走，再五米休息一下，最后终于拿回家。发现当我把这个沉重的东西通过分成小段提回家的方式而不是一鼓作气的拿回家，这种方式让我没有感受到太累，就是时间花的稍微多一些，很容易就完成了任务。我反思到我平时每次做事都喜欢一下子坚持到最后，下次就不太想做了，原因就是上次伤着了，用这种把他细切成小目标更容易完成，学会把这个经验践行到生活和学习的其他方面，做事情更容易成功。

4 我买了健身哗啦圈，老公给我安装了一晚上，用上感觉很好，准备养成运动的习惯，像孩子学习每天运动，我们彼此互相影响。

5 坚持读书已经有 一阵子了，感觉很好，从书里学习到的知识更有画面感，需要一点点去内化吸收，读到每天都想读的感觉习惯就养成了。我们几个好姐妹都很积极，互相影响，互相支持鼓励，感受到读书的乐趣。

6 晚上继续学习幸福一定有方法，看到丽晓老师用小物件做答疑和引导，了解到一个孩子出生跟妈妈的意念有关，孩子的性格藏着妈妈的意念，这里有我的影子，我的妈妈希望我是个男孩，结果我的性格就像男孩。