心力践行二阶，-爱自己一直在提升

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

感恩师父的经典哲学，我是积极主动的，有责任感的领导者。无论工作，事业，家庭，所有的事情都是我是主导，我好了，一切都好！

✅二，师父的早安分享及感悟

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一励语：

Every man has a right to be conceited until he is successful.

今日第二励语：

以一颗感恩的心，去面对生活中的，每一位有缘人。

感悟收获，

中国是礼仪之邦，生活上大部分人都缺少礼貌，特别是家人也更要有礼貌，夫妻之间也要如此。

✅三 感恩日记(5点)

模版:我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，谢谢，谢谢，谢谢。

1）❤️❤️❤️我非常感恩今天复诊又遇上一直帮我治疗的华人护士，好亲切好贴心，并且愿意帮我的回诊时间调到上午孩子们在校的时间，这样就不用下午太赶时间接两娃了，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

2）❤️❤️❤️我非常感恩今天姐姐帮忙接了哥哥，让我不用着急着他的接不上，还有晚餐的准备，让孩子能赶得上吃饭又回校乐队练习，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

3）❤️❤️❤️我非常感恩住学校对面的朋友，可以让女儿跟随着一起回她们家去，而免去在学校门口等半小时还难停车的问题，真是太方便了！真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

4）❤️❤️❤️我非常感恩车贷公司的美女主动回我电话，让我在下月底再给电话凯迪拉克公司财务去申请租车延期，因为疫情芯片短缺车辆供应不上，真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

5）❤️❤️❤️我非常感恩刚才收到前男友告知的好朋友那求助的特大好消息！太激动了，倒计时一周，我的生日前又能有好消息显现咯！真心太感恩，太谢谢，谢谢，谢谢了

感恩日记感悟:当我用一个感恩的女人的一个语气语句表达的时候。发觉我对物品也有了一个链接，突然感觉万事万物都是有磁场频道都是有连接的。发觉存在这个世界上是多么幸福的事情。

✅四、嘉许自己（3点）

@本周嘉许主题：嘉许自己每一次的爱自己的行为，包括：照顾自己的身体，心灵，有益身心健康的行为，做自己爱做的事情，不管是好好吃饭，转念，唱歌，看书，分享你的发现等等

模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

我要嘉许自己，尽情享受为自己逛街购物的美美幸福时光！我爱我自己！

我要嘉许自己，今天开学第一天，我要回诊，姐姐生日，孩子晚上乐队练习等，我接纳自己不想要做饭的状态。我爱我自己

我要嘉许自己，敢于表达自己的真实状况，不会在意别人的看法，我爱我自己

嘉许感悟：这周的转念嘉许慢慢找到了感觉，不指示转念的那个念头，其实正面的一种思想也是嘉许的一个内容，看着别人的嘉许日记也学到了很多，非常感谢自己，今天早上又充满了满满的正能量，爱的流动喜悦的感觉，感谢感谢自己，感谢我接触的群体，感谢我身边的人事物给我带来这么好的一个感觉。

✅五、亿万富翁制造机

照镜子：亲爱的苏翠大美女，早上好[愉快]我爱你❤️啵一个[嘴唇]我好爱你哦！

我爱你每天坚持打卡，那灿烂的笑容，那很好的精神面貌，那越来越好的形体。心理已经知道你的明天越来越美好，你的现在也正在幸福的美好当中。

✅六、照镜子感悟：时好时欠的状态，也是要悦纳去爱她，不介意暴露自己曾经那个不够完美的人，这样就能更坚定不移的爱永恒。