想开始写文，那就开始吧

每一次自律巴不得向全天下宣布，但每一次都以打脸灰溜溜的结束，但每次都会有重新开始的勇气。

真真是勇气可嘉。

这一次我重新开始了饮食上的自律，三餐健康，尽量不吃零食（事实上也吃了一点点红薯片、酸奶、红枣）我想可以给自己一点空间，但决不能放肆。

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早—中—晚餐  （做的越来越好吃了^ω^）

鸡蛋、鸡胸、豆皮、菠菜、紫薯、水果、黑咖啡️

希望这次是一直坚持下去，一直到Day N，不是灰溜溜的得到一点动力重头再来。总是对自己很宽容。

想开始写文，一点点积累，从对微博热搜的评论开始。一周发五次，每天看微博时间不超过1h。或者看到公众号有感触的内容，写下自己的心得体会，周末更新公众号。做一下自己的自媒体。记录自己的成长。

看到一个写作课程，但自己现在经济实力还不够，是要向优秀的人学习，不过，写作这种事情还是要靠积累，你看过的书，你经历过的事情，你见过的世界，你有过的思考，写下的就是你自己。

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要这东西，必定是要积累的，因此阅读必不可少，不可能无中生有。以输出来督促自己输入，监督自己自律。

也许是一个不错的想法。

我想把这个想法践行下来。今天打开第一篇文章，有一位作者说自己刚开始写作一个月，会很关注自己的点赞量，想多一点关注，就会开始焦虑，不知道写什么，倒不如把心态放平和，专注于写作记录自己成长本身，有余力，适应了，同时关注读者需要，来逐步规划自己的写作。

有点逻辑混乱，突然又想到健身这个事儿

年后初8回来开始严格按照教练的健身计划锻炼，同时注意饮食，但不能浪费太多时间在做饭上，这是一个矛盾。

先到这里吧！还好可以有“编辑”选项，让第一篇文章不至于太遗憾。

该睡觉了，突然的灵感和想法真可怕，老是导致突然的熬夜，但又怕灵感和想法稍纵即逝。

临时起意，写于2020年1月20日凌晨。

微信公众号：Heaven的小视界

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