《止》焦点中原团队杨静分享第57天(477+57)约练挑战第13周第1次总224次(2021.04.2)

224次约练分享:今天的约练是个案中案,但是来访者老师没有把它作为案例督导,那这是来访的选择,咨询师老师冒出了这个想法而没有提出是对来访者的尊重,也是对于这种形式的一个挑战,所以可以陪着很好的走下来,并且在最后来访者老师豁然开朗的笑声中结束就是最好的明证。

收获:在过程中涉及到了如何面对熟悉的老师还保持中立不卷入,及时止住自己的思绪。这就要求我们有敏锐的觉察力和控制力。预设出来以后一般咨询师的话会多起来,也会有拽的感觉,这时候就需要咨询师注意了。还有我们在做完一个咨询以后如何及时的从中跳脱出来,回到生活中,不让咨询室的氛围和来访者的事情影响我们的心情,及时止制自己的思绪,也是需要我们去刻意锻炼的。

许多时候的烦恼都是世上本无事庸人自扰之,哈哈,这个感悟挺好!轻轻的你来过,没有带走一片云,只洒下满地的雨淋湿了我的心!世间事为何,只因动了情!关乎你,关乎我,我还是更在意我!

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