拓展训练小结
——团结协作有力量 集体主义放光芒
诸葛一中 马会军
西江月 拓展感悟
团结就是力量，协作当属良方。
大家拧成一股劲，征服困难何妨？
成功最大保障，群策群力齐上。
人人争当主人翁，踊跃参与到场。
——引子
2018年8月6、7日，是一个艰难却充满人生深远意义的两天。正所谓：黄河落天走东海，万里写入胸怀间。人生处处是课堂，留心收获绝非浅。不期而遇新挑战，敢于直面有何难？喜看这次小拓展，因人而异不一般。既把身体来锻炼，又将意志给磨练。团队精神更增强，协作就是动力源！
虽时过多日，却记忆犹新，不由奋笔疾书之。
6日上午，7：20出发—— 79人分乘两辆大巴从韩家杂浆门面房前向北而去，至司马村南门口折西，再沿东北向滨河路在海龙铸钢厂拐向科技大道，经薰衣草庄园过伊河希望大桥，穿过焦枝线、洛龙路涵洞，直奔洛栾高速，风驰电掣，一路疾行。
车内，歌声清脆嘹亮，笑声逐浪激扬。车外，青山迎面而来，绿树飞奔向后。
满眼好风光 ——洛栾高速路两侧， 处处都是好景色。远方怪峰一座座，道旁奇树一棵棵。白云缠着山腰，小溪绕着山脚，蓝天飞着小鸟，山间架着立交。一幅幅美丽的动画，令人目不暇接，让人心旷神怡。悦尽神奇景色，领略壮丽山川。
行驶中，据“苍穹”教练介绍，拓展训练起源于二战时期，是英国公民汉斯创办的一所专门提高学员海上技术和遭遇突发状况的危机处理能力的一所学校，因为效果良好而被沿用至今。拓展训练也由原来的只面对海上工作者海事训练扩展到学生、工商业。许许多多的拓展训练公司也像雨后春笋般成立了。
钻山洞，跨桥梁， 气冲霄汉；起昵称，释内含，笑语回旋。
9：30抵达训练营地——栾川养子沟，真个是好去处——大美洛阳哪首选？ 不是龙门是栾川！ 养子沟里空气鲜， 风光引人不思还。 在养子沟景区门口在一脸严肃的教练带领下，我们进行了热身运动和开营仪式，并随机进行了分组。我们26人为一组，分为“飞天”队，队长王育斌——飞天飞天，奋勇争先。“刀锋”队，队长宋少鹏——刀锋刀锋，永占高峰。“猛虎”队，队长潘世通——猛虎猛虎，全力以赴。最后由总领队高晓利校长发表讲话，她要求大家下定决心，克服困难，不怕出力，不怕流汗，发扬团结协作精神，树立集体主义观念，跨越自我心理极限，做好本次拓展训练。
当晚，在高晓念、沈会娟老师的主持下，三个队都即兴表演了自编的精彩节目——有唱歌的、有跳舞的、有说三句半的，异彩纷呈，赏心悦目。大家伙可谓各显其能，各显身手，超凡脱俗，忘却红尘，娱乐了一大把。 加入这个大家庭是多么的荣幸，拓展训练——虽苦却甜——受益终生。令我们参加的学员自觉地意识到团队的重要性，理解团队所蕴含的巨大力量。
下面简述几项，从中畅谈体会——
“限时猜数”——由各种图案组成的半副扑克牌，上面并未标明数字，而是由图案所蕴含的意思来进行猜测，比如秦始皇寓意为“1”。要求按从小到大的顺序拣起，不能间隔，不能乱位。第一次，我们三个小队都以知之甚少而失利。其中我在的飞天队，只猜对了3个数。于是我们就过来总结经验，一人记几种图案所表示的数字。第二次，我们各个队又以一知半解而败北。虽说小组长竭尽全力，最后通牒也只猜到13。因此我们就再过来总结教训，各抒己见，准确理解，完整把握，刻骨铭心，强化记忆，并且到时指定方位，泰然处之，不要乱喊。第三次，我们各参与人员已然知之较多，因为统一了思想，协调了步骤，再加上王育斌眼疾手快，所以手到擒来，一拾一个准，一帆风顺，大功告成也。这真是:“人心齐，泰山移，泰山也能化平地。你出谋，我建议，集思广益好主义。”
“驿站传书”——每一小队席地而坐一列，根据教练提供的信息，由最后一名队员无声地通过手势、或其它动作向前接连传递，最后由最前面的队员向教练报告所获得的信息。第一轮，各个小队都传递正确，原因是都采取用棍棒在地面上写划。第二轮，因为第一轮的方法被禁用，大多采用的是在脊背写画，所以结果出入较大，只有少数队没出差错。第三轮，因为前两轮的方法被杜绝，所采用的五花八门，或类同前述，多被教练叫停、宣布无效，故而结果可想而知，错误多多，正确少少。这正是：“环节一个不能错，一步差来百步错。一人理解不准确，最后势必要砸锅。”
“神龙取水”——分龙头龙身龙尾，龙头由臂长者担任，龙身很重要，由若干人组成，负责牵扯取水者，龙尾也很关键，其保障龙头龙身的稳定性。这可不是一个简易的项目，试想，如果没有团队的通力协作，三个队是无法圆满完成任务的。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、违犯规定、光拉偏套，势必一盘散沙，难以形成合力。相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，扬帆向前，就能到达胜利的彼岸。这真是：“一人之力特渺小，众人合力冲九霄。一滴水珠蒸发掉，汇入大海掀波涛。”
“乾坤大转移”——这次拓展活动通过扔转矿泉水瓶，使各队的成员从中寻找合作的办法，不断形成一种默契，成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队。这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的合作意识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定势。这真是：“乾坤大转移，关键抓时机。专心要致志，同心更协力。心往一起想，劲往一处使。眼光须敏锐，手脚得麻利。人人皆若此，自然创奇迹。”
“激情击拍”—— 全体参与者不仅相互按摩了的肩膀，还提高了人们之间的团结、凝聚力，促进了参与者之间的思想感情。从一拍到十，紧张有序，异口同声，号令震天，节奏有力。本项目不但能服务于我们的教学工作，而且能调节我们枯燥的教学生活，更能进一步缓解我们程式化的教学步骤。这正是：“前一拍来后一拍，左一拍来右一拍。兄弟姐妹一齐来，回到孩提那时代。”
“连体兄弟”——10余数人，背贴地下，仰面朝天，平躺一排，手臂相挽，由两人俯压其小腿，尔后在统一口令下同时起躺，反复多次。这一活动项目带给我们的不仅是身体上的，也从心理上给我们带来了一笔宝贵的精神上财富。 我也为我能处于这样一个有默契配合的团队而感到高兴，我相信在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我们坚信：团结就是力量！这正是：“大家手臂相互挽，号子一喊声震天。兄弟姐妹一条心，统一行动力无限。”
“决战三国”——三人配合，有军师，有士卒，有将军，目及者给背对者打手势，再由其根据理解发出口令，被遮眼者闻声行动，摸到炸弹再打击对方，还要小心翼翼不能触及地雷。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身。只有眼观六路、耳听八方，才能运筹帷幄、决胜千里。这真是：“群策群力靠大家，感悟理解你我他。不是一人拿得下，团队合作须得法”。
“翻越高墙”——4.2米，凭一人力量，岂止是墙上挂帘子——没门，简直是做梦摘星星痴心妄想。可明知山有虎，偏向虎山行。除个别人因身体的原因外，其余60人在教练的正确指导下都踊跃参与。骄阳似火，挥汗如雨。此间，我们应该向甘为人梯搭建高台的张志刚等老师表示最衷心的感谢，也应该向愿做绳梯助力攀援的郎松章等老师致以最崇高的敬礼，也应该向情愿垫后敢当爬梯的王洪军老师表示最真切的谢意，也应该向身手敏捷老末攀越的王育斌老师致以最革命的军礼。此项目在大家的相互鼓励和帮助下，仅用15分45秒全部攀登翻越成功。这使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。也能够体会到个人的发展潜力，实现超越自我的人生价值。有的老师面带成功后的喜悦说，经历了今中午的出力流汗，以后就不知觉啥是暑天啦。此环节让人深有感触：世上无难事，只要肯登攀。这真是：“首先方法要得当，凝聚才会有力量。人人争当诸葛亮，天大困难把路让！”
烈日当头，汗流浃背，衣服溻透，在总教练的主持下，我们举行了闭营仪式，大家畅所欲言个人的切肤体会，带队领导高晓利校长最后做总结发言，并带领全体老师向各位教练敬礼以示感谢。
8日下午4：00，我们乘车原路返回。我心潮澎湃，感慨万千，真的是很感谢能通过学校组织的外出活动，来经历一次这样深刻的体验。这真是一种上好的方法——拓展训练到栾川， 专趁酷暑这两天。 若非出力又流汗， 岂能收获满心间。
两天下来，我们获得了更加深刻的认识：团队力量大无边——团结协作有力量，发扬民主智慧广。万众一心斗志强，力拔山兮云飞扬！
两天下来，我们获得了更加切身的感受：集体主义放光芒—— 一人扬帆都困难，众人合力开大船。一滴水珠容易干，汇入大海才永远。
收获应用——今后我们要以团队协作的精神，来更好地促进本职工作，同舟共济，集体备课，取长补短，教学相长，相得益彰，同心协力，信心百倍，在高晓利为核心的校委会率领下，奔向诸葛一中光辉灿烂的明天。