我是一切的根源

      这次网校说有征文大赛，对于没有写作基础的我来说是一次挑战，我也没想过说要参与啥大赛，就想跟大家分享下我在网校半年多的收获吧！我是2019级婚姻家庭系的一名宝妈学员，女儿现在4岁半，我是一半天使一半魔合体，天使出现的时候慈爱无比，轻言细语，母性的光辉可以温暖所有人，可是当魔鬼出现的时候冷酷无情，恨不能眼神能杀死一切，所以在我身边的人都时时得小心翼翼，生怕得罪了我，我自己也是常常感觉很孤独，没人懂我，没人走近我而感到万分苦恼，所以当有一天我发现我的女儿有越来越像我性格的时候，我突然慌了，因为我深深的知道我这样的性格是很难跟别人融入的，我自己都不喜欢自己的性格，我更不想宝贝女儿跟我一样，所以开始寻找出口，在女儿幼儿园园长的推荐下进入网校。

      都说月子之仇是一辈子的事，经历过生产之痛和不被看见的体验，我变得非常的敏感，产房半夜被冻醒而被视而不见的事件、老公回家休息没接电话、月子里在背后说我吃的太多了叫老公来让我少吃点、说我老公结了婚就不听她这个做妈的话了…这些都成为了我内心的痛，婆婆人前一套是亲切大气，人后一套是刻薄拿捏的假面嘴脸让我百口莫辩，哑巴吃黄连，有苦说不出来的压抑感让我感觉自己抑郁症了，我不明白为什么婆婆在我产前和产后会有如此大的变化，我一边催眠自己我很好，要大气一点宽容一点，但是现实总是一遍遍的触及我的底线，家庭氛围变得异常的紧张，我知道这样下去是不行的，于是想去解决这些问题，我想着把问题说出来，大家共同解决，但是我没想到自己真是太天真了，婆婆一把鼻涕一把泪的哭诉自己的不容易和如何掏心掏肺的对待我们，公公无条件无判断的无理由的相信婆婆，所有的矛头都指向我，老公不说话，公婆走后我彻底崩溃了，没有嚎啕大哭，不停的打自己，我恨他们，恨自己当初只看到了表面，那一刻我想到了死，后来老公送我去医院—抑郁症。几年的时间脸上没有笑容，每天情绪不好，最后身体也开始开各种小差，产后风湿、常年的皮肤过敏、胃溃疡。心理也出现了很大问题。

      来网校学习有一半的推动力是来自我老公的，他是最清楚我问题的人，当他听幼儿园园长说了我的情况会对小孩有影响后，就一直鼓励我来学习，一是为我自己，二是为孩子为家庭。在学习的半年的时间里我感觉整个人轻松了很多，有一种被打通任督二脉的顺畅感。原来每个人的行为都受着原生家庭文化的影响，每个家庭的文化又不一样的时候就会有冲突，特别是都没有跨文化能力的时候，彼此又不能兼容，都认为自己是对的，就像我的原生家庭强调人一定要吃好，每餐菜品都不一样，而且是荤素搭配，吃的舒服了满足了才会有能量去工作，特别是小孩子不要让他从小就欠吃的，要不然他总想着吃这个问题而导致好吃，这是我的家庭遗传给我的，到了婆家之后他们就是强调省钱，青菜咸菜能吃一顿就是一顿，鱼肉是来了客人才吃的，如果家里这一顿有肉就绝对不会出现有鱼，如果我要是天天买肉吃，背后肯定会跟我老公嚼耳朵了，所以学了积极心理学之后我才知道原来这都是背后的文化在“捣鬼”，如果我每天因为这个事情跟他们闹别扭最后吃亏的还是自己，那么这个时候就需要有跨文化的能力，入乡随俗，他家吃什么你就吃什么，他们是如何节省的我也不会去铺张浪费，这样一来矛盾自然减少很多。

      特别是这一年我们和娘家人一起开工厂，每天都在一起，与公婆分开了，让我有一些新的体验，有的时候妈妈说的一句话我不会放在心里，但假如是婆婆同样说的一句话我会放在心里，因为在我的心理我是不认同她的，这也许就是我跟她的家庭文化不一样，我没有去兼容她的观点吧！有了妈妈作为参照再加上网校的学校，我把那些曾经让我耿耿于怀的事情慢慢开始放下了，我时常想我的妈妈这样说我不生气，而婆婆这样说我为什么会生气？这不是我自己有毛病吗？所以这样让我知道了可能天下的老人都是这样吧！一大家人在一起难免会有摩擦，特别是与弟媳妇，从前我觉得她幼稚、不踏实、敏感多疑、爱给人穿小鞋、好吃懒做等，所以只要我一有空就帮着她收拾房子，搞卫生带小孩，自己累了不说别人还不一定领情，所以总跟弟弟吐槽她的总总不是，自己心累，弟弟也无奈，妈妈更是对她越发的不满，所以我们对她有不满都是不说出来，喜欢猜测她做这一件事情的动机。就像韦老师说的心理有问题的人容易扭曲事实的真像。这话现在我相信，什么事情都不明说出来，有疑问也不问出来，就按照自己的“她肯定是这样的想法”来定论别人，现在想想自己应该早一点来网校学习的，可以避免一些不必要发生的茅盾，其实她也是受害者，因为这是她在原生家庭习得的，她在原生家庭没有得到良好的教育，这不是她的错，她也是无辜的，这也提醒了我在教养孩子的过程中父母这个第一责任人真的是责任重大，如果我也是问题父母教出来的孩子肯定也是问题孩子，以后在社会上怎么行走？这让我更加确定了父母趁着孩子还小一定要多学习，把现有的不良基因赶紧切断，不要遗传给到下一代了。

      我也不再去过多的参与他们的任何事情，孩子的教养问题，卫生问题，当我发现我改变了这些的时候她也改变了，原来我不做的时候她自然会去做，当我有什么想法或者疑问的时候直接问她，直接表达出对这个事情的不满的时候我发现原来表达出来也不是那么困难，表达出来还能了解她的想法，原来她也不是我们之前想象的那么一无是处，虽然偶尔会有让不理解的地方，但是我已经能够做到去接纳她、包容她，站在她的位置去考虑问题，每个人的原生家庭不一样，文化不一样，对一件事情的体验也不一样，但是我们还是要求同存异，不可能每个人都是按照你的设定来做事，现在我也会经常开导妈妈，孙子的事情应该交给弟弟和弟媳妇去管，也少插手他们之间的事，要有边界，现在妈妈对弟媳妇的看法也改变很多，所以我觉得真的那句话说的很对，我是一切的根源，当自己改变了你发现世界都变了。

      所以我觉得来到网校真的是正确的选择，心理资本也提升不少，情绪比之前稳定很多，偶尔有情绪的时候就马上听录音，现在网校的录音成了我的救心丸，听韦老师的录音就感觉很有力量，再加上几位院长的不离不弃，经常为我答疑解惑，让我遇到事情不在焦虑不安，所以真的很感恩！接下来更要好好学习，真正能够去践行让更多人因为心理学而受益这个理念！