day1：从今天开始日更！

申请了日更结果当天就忘了TT

分析下为什么难日更？

1.心理上未做先畏难。心思多的人多有此毛病，我也一样。

2.喜欢做规划——无论写没写下来，心里做了。一做规划就“百年大计”，往下落地……都不用落，实际想想就已经很难………自我困难制造的多！TT

3.求结果，吹毛求疵，完美主义！完美主义害死人……哎，在这句话上我自己也不是第一次栽了……结果，还在栽之中……哎，简直恨不得打脸把自己打肿！

好吧，来个可行性方案：

1.根据《微习惯》一书，最小成果来量化，重在持续。每天一百字，就这样，不再给自己增压！重在坚持，先有再说！

2.从这一篇这一天开始。先定个小目标，一周日更！

3.先写，不求其它，先写。

以上，就这样。从今天开始日更！