如何正确的帮孩子设定目标？照着这个方法做就对了

在日常生活中，不少家长都会这样对孩子说：我对你要求也不高，这学期你只要认真做作业，把学习提上来，能达成这两个目标就行，你怎么就是做不到呢？你能不能对学习抓点紧。其实，孩子们也很想达到家长对他们制定的这两个目标，但是他们往往不知道该怎么做才能达到。孩子家长存在的问题是：给孩子制定的目标不清晰也不具体，孩子也不知该如何执行。那么，今天就跟大家一起来看看家长到底该怎么制定出有助于孩子完成的目标？

目标管理时，人们常常会遵循一个原则，即SMART原则。你可能在制定工作目标时常常会使用这个原则，殊不知，在帮助孩子制定目标计划时，这个原则依旧非常好用。先来了解一下SMART原则是什么：

S-Specific明确的：是指制定的目标要清晰而具体，孩子一看到就能明白自己要做什么；M-Measurable可量化：制定的目标要是数量化的；A-Achievabale可达成：制定的目标孩子通过努力可以达成，而不是无论如何竭尽全力都无法实现；R-Relevant相关的：给孩子制定的目标要与当前学习相关联，不能跑题；T-Time Bound有时间限制：制定目标时一定要有期限。

那具体如何运用SMART原则来帮助孩子完成目标？

首先，第一个S，目标必须清晰具体，孩子一看就明白。比如家长给孩子的第一个目标是「认真写作业」，我们现在来将认真写作业改成可具体执行的操作，例如：放学后先写好作业再去玩。写作业过程中，不乱说话，不乱摆弄东西……这样子，就能让孩子很明确的知道，认真写作业具体该怎么做才能达成。

接下来，我们来看字母M具体如何做。比如家长给孩子的第二个目标「把学习提上来」，我们要把它做个量化。例如，把目标变成：语文考试比上次多做对一个填空题，数学考试比上次多做对一道计算题等。

再来看第三个字母 A 的具体做法：制定的计划通过努力可以达成，而不是无论如何竭尽全力都无法实现，例如：语文：只要多掌握2个词语造句。英语：只要多掌握2个单词。数学：只要多掌握一道口算题。目标要让孩子够一够就能达到，而不是一下要求孩子做到最好。

再来看第四个字母R的具体做法，比如：为了每个科目在下次考试时能有所提升，每天写完作业后，要再做2道数学应用题、默写2个英语单词、默写2个词组。孩子能够做到，也更容易坚持。

最后，我们来看看T具体的做法：数学、语文、英语都坚持一个月，等到月考时就能检验结果，看看孩子的学习效果是否有提升，根据具体的情况再做计划的调整。

学习时，家长给孩子制定合理的目标和计划非常重要。如果目标定的太高，孩子再怎么努力都无法达成，孩子将会有挫败感，也不利于后续配合家长完成其它目标。如果目标定的太低，孩子很容易达成，这样孩子将会失去奋斗的热情。因此，家长可以根据自己孩子的具体情况，引导孩子制定出适合他们的合理目标。