2022-04-15安排

今天也是个好日子哇

起床:07:40

就寝:11:30

天气:多云

一日三餐

早餐:白菜炒面+鸡蛋+豆浆

午餐:杂菜煲+饺子

加餐:蜜梨

晚餐:冬瓜玉米滚瘦肉+番茄炒蛋+荞麦面

运动养生(项目+时长)

散步,半小时

午睡,半小时

阅读与学习(内容+时长)

外国文学·小说《男人》,15分钟

* * 管理师,1小时

工作安排(内容+时长)

每周会议提醒,半小时

本周文档整理,两小时

周五例会,两小时

生活杂事(内容+时长)

记账,15分钟

家务,1小时

任何更新&改动,评论区见~

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