每日心得——看书、跑步、反思

看书

今天继续看《4点起床：最养生和高效的时间管理》，看到《用才能技巧而非财务技巧赚取50%年收入》这一篇的时候我感觉很有触动。

里面说到持续记录自己感兴趣的东西，哪怕是记录拉面，带上照相机和本子去到一个地方就进行记录，就可以写一本书，不断通过记录，自己也会更多地输入。

就像甜甜姐对花很感兴趣，小线对读书很感兴趣建了一个群，每个人都有自己感兴趣和喜欢的事情吧，记录下来会很棒。

里面还说到一个人在自己的行业待上十年左右就可以自己写书了，感觉这些观点很棒。

看到早上起来看什么书的时候，里面说到早上起来看喜欢的书，再看提升的书，可以训练自己的眼速。

最近几天看书的时间少了，也感觉到自己看书状态和眼速就降低了。

但是看了一部分时间之后，就会慢慢进入状态。

累了就休息，再看状态会好很多，效率也会提高不少。

跑步

今天刚开始用keep记录跑步，之前叶子说keep这个软件很棒，记录运动时间很好用，今天用了确实不错。

我不敢说我接下来会坚持多久，但是慢慢来，今天第一次用轻松跑步感觉还不错，跟着音乐的节奏一步步来，一点也不累，出汗了，心情也好了很多。

反思

今天我去交自己的整套论文材料，老师说我的论文可以评优秀，但是他从来不带优秀论文。

听到说其他评选的人答辩没达到成绩改成了高分，这一刻还是挺伤心的，毕竟自己准备了这么久，原来是被压分了。

有些事情不知道比知道好，知道了反而不知道怎么办了。

写了很久的论文，工作没有上心，那一刻感觉自己搞错了重点。

但是今天完成了书评，甜甜姐寄给我们读者收到满满的爱就很开心。

甜甜姐说不要被别人影响了自己的情绪，我好不好，不好自己反思，好自己给予肯定，不管他人对我的评价怎样。

白天我感觉很多事情不是努力了就能得到的，在能得到的情况下努力做到最好吧，这之间不仅仅是结果，过程中获得的、收获的东西才是最重要的，这才是自己的，实实在在的、别人拿不走的。

还是太单纯、太脆弱了，要坚强，不要太过情绪化，要内化自己的情绪，给家人朋友所有人传递正能量。

小确幸

1.甜甜姐的读者，甜甜姐在写字群说给我们寄读者。好棒

2.今天提醒了初心看写字群消息，上次读书群叶子提醒我，很有爱，记录下来学到了。

3.收到了友友和其他平台友友的点赞，开心，谢谢，我们都很棒。

4.今天知道了原来也能设置封面。

每天给自己一个大大的微笑，我们永远都不知道下一秒会发生什么，如果不知道就把线现在过好吧。

今日份小花花送给大家

快乐就好