2022-2-23晨间日记

今天是什么日子

起床:6点40分

就寝:23点20分

天气:阴雨

心情:平稳

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:完成民法精讲知识第一遍学习;坚持写作日更晨间日记和每日复盘;坚持锻炼。

改进:锻炼身体坚持不够好,方法,训练量不足。

习惯养成:阅读学习,写作,锻炼。

周目标·完成进度

按计划推进。

健康·饮食·锻炼

合理饮食,不暴饮暴食。循序渐进做好锻炼。

人际·家人·朋友

多关心家人,错开时间,经常关心关爱家人。保持与朋友的联系。

工作·思考

认真完成本职工作,领导交代的事。

今日三件事

1.开始刑法精讲教材和视频课程学习。

2.坚持写作日更和晨间日记,每日复盘。

3.步行半小时,俯卧撑60,静蹲3。

思考·创意·未来

按计划一步步推进学习,提高学习效率,提高知识留存率,争取顺利达成目标。

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