世界微笑日，今天，你笑了吗？

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5月8日，是世界微笑日，又称国际微笑日。

5月8日是国际红十字会创始人亨利·杜南的生日。

1948年，国际红十字会，把创始人的生日定为世界红十字日，即“世界微笑日”。

从那以后，世界精神卫生组织把5月8日订立为“世界微笑日”，希望人们通过微笑促进身心健康，传递人际间的友善与温暖。开心喜乐，无烦无恼，心灵纯净，远离纷扰，社会和谐，国家安康。

世界微笑日，是庆祝人类行为表情的唯一节日。这一天，你笑了，全世界都在笑！在温馨的微笑中，自己醉了，全世界也都醉了……世界变成了美好的人间，这人间，羡煞神仙！

左拉说：“人生——只有两分钟的时间，一分钟微笑，半分钟叹息，半分钟的爱。“可见，微笑，在人们的一生中是多么重要！

不笑不知道，一笑吓一跳，原来微笑这么好——

微笑可保健。微笑可以使动脉弛缓、加快血液循环。微笑能够强心健脑，促进呼吸，改善消化，缓解疼痛，预防疾病，降压健身。

微笑可以美容延缓衰老。有研究表明，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉。俗话说的“笑一笑，十年少”，可不是胡说八道，却是言之凿凿。

微笑很治愈。微笑能够消除焦虑、稳定情绪，使人心态平和、心情舒畅、精神振奋。

心理学研究表明，当我们佯装有某种心情，模仿某种心情，往往能帮助我们真的获得这种心情。

每天早上起床后，我们对着镜子笑一笑，给自己良好的心理暗示，往往能为自己带来一天的好心情，从而让小确幸纷至沓来。爱笑的人运气都不会太差！

康德认为：“三样东西有助于缓解生命的辛劳：希望，睡眠和微笑。”

当你累了、倦了、甚至临近崩溃的时候，请记得微笑！让嘴角上扬，激发积极向上的力量，对抗不断下坠的颓丧，坚定信念，然后继续脚踏着实地抬头仰望星空。你会蓦然发现，哦，今夜星光依然灿烂……

微笑拉近距离。微笑，不只是一种表情，更是一种感情催化剂。它传达亲切与尊重，拉近人与人之间的距离，促进人际关系的融洽。

我很赞同维克托·伯盖的观点：“笑是两个人之间最短的距离。”

微笑促沟通。微笑比语言更真实、更有吸引力。它可以排除障碍，化解矛盾，跨越隔阂，架起沟通的桥梁。

卡耐基说：“微笑是一种神奇的电波，它会使别人在不知不觉中同意你。”

此外，微笑增加人格魅力。

我不追星。在《我的前半生》中，因为罗子君这个人物才知道马伊琍。后来看了《朗读者》后，我被马伊琍的微笑折服了。她在朗读杨绛先生的《我们仨》，娓娓道来，脸上幸福洋溢的笑，把我带入了杨绛一家三口幽默美好的日常……

马伊琍的笑，满是时光静好、春风沉醉！

世界微笑日，马伊琍也发了一条微博：“笑是一种态度，也是一种力量。记得要微笑。因为，你微笑的样子，最美。”

是的，每一个人微笑的样子最美！那如花笑脸，让世界一派生机盎然。世界微笑日，是个美丽活泼的日子。

微笑是全世界通用的语言，卸下冷漠的铠甲，你的微笑终将被世界温柔以待！

今天，从今往后的每一天，让我们嘴角上翘，用微笑对抗地心引力带来的容颜苍老，用微笑释放善意、与世界和睦相处。

今天，从今往后的每一天，让我们所有快乐无需假装，微微一笑很倾城，此生尽兴真诚善良！