0401晨间随记| 反思是为了改变生活

 昨天晚上12:09终于完结了《认知觉醒》的拜读，这本书我读的很慢，每一个字都不是草草读完，在这本书中我联想到了很多关于自己的生活，好多观点都会猛然地抽我一巴掌，把我从曾经以为的自己的三观，其实只是父母的亲戚的窄窄的朋友圈里的三观和认知中抽离出来。

        整本书看完就是感觉整个人都升华了，看问题变得更加深入，而不只局限于表面上的种种迹象，深入到内层去分析，去思考我们大脑处理事情的本质，才发现哈哈哈之前只是真的幼稚呀！

        书中提到一个观点我现在记忆最深，那就是很多人看着别人读书，就觉得自律或者是上进，于是也给自己规定一年读多少本书，或者是每天读多少个小时的书，然而这样刻意地去模仿表面上的东西根本体会不到读书的乐趣，曾今的我也是陷入了那种怪圈，就是自己非得一天读多少页或者是读多少个小时，才觉得算是读了书。

        但是这本书里最后的观点就是，书籍不再你读了多少，而是通过这本书，你怎样把书中学到的知识、方法、思维运用到生活中，最后改变了你的生活，即使今天只读了几行字，但是只要书中有一个点触动了你，并且你用这个观点去反思、去改变、去做出实践，那么，你就是收获到了很多东西的！

        永远不要把读书的表面上的“量”当成读书的目的，就像你吃很多米饭，虽然吃了很多好像很满足，但是没有一样菜是你真正喜欢并且享受的，那吃这一顿又有什么意义呢？

很多人喜欢在吃自助餐的时候专拿贵的，但是明明这些贵的自己不是很喜欢，那这样做连自己都不能取悦，还有什么做的必要呢？

        所以，最后还是感谢《认知觉醒》这本书，让我再一次，与智者进行了深入交流，潜心修行，我在路上！