你了解双向情感障碍吗？

每个人都会有情绪起伏，但对于双相障碍患者来说，他们的情绪就像过山车一样，非常极端：一会像在天堂，一会却像在地狱……

——《双相情感障碍求助手册》

双向情感障碍也称躁郁症，这是一种既有躁狂症或轻躁狂症的发作，又有抑郁症发作的一类心境障碍。

双向情感障碍的发作临床表现为躁狂发作，亦或是抑郁和躁狂交替发作。

在抑郁发作期的患者，会出现抑郁症的种种表现。比如：情绪低落、兴趣减退、精力不足、悲观、厌世等等。

在轻躁狂或者躁狂发作期，患者的情绪和行为又会到达另一个极端。症状轻者，也称轻躁狂发作。患者感觉轻松愉快、头脑变快、灵感频现，变得言语增多、喜爱社交、自信阳光、兴趣广泛、浑身充满力量。这种情况需要持续4天及以上才可以诊断轻躁狂。

轻躁狂对个体功能的影响会小一些，甚至有患者会享受这个过程。然而这种良好的状态很难如愿的保持，如果没有及时调整和干预，情况就可能变得非常糟糕，躁狂发作！

这时患者的情感异常高涨或者易激怒，为一点小事就大发雷霆，自我感觉良好，言辞夸大，认为自己才华出众、能力非凡凡，讲话滔滔不绝难以打断，严重者语无伦次，只睡几个小事甚至完全不用睡觉，做事容易冲动，不计后果。严重的患者还可能出现妄想和幻觉等精神性症状。

躁狂发作时，思考和判断力受损。工作、生活、人际关系等也会受到明显损害。

双向情感障碍病因：尚不明确。

目前倾向：

1、 遗传因素（更为突出）：双向情感患者的直系亲属，患病风险要比一般人群高很多。

2、 生物因素：神经生化、精神药理学和神经递质代谢研究证实，双相情感障碍的患者存在中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变，如大脑5-羟色胺等神经递质含量异常，尤其是5-羟色胺(5-HT)功能活动缺乏，是双相障碍的基础，也是易双相障碍的素质标志。

3、社会心理因素：不良的生活事件和环境，如失业、失恋、家庭关系不好、长时期高度紧张的生活状态等。

4、诱发因素：应激事件、家庭矛盾、季节变化等可能诱发双向情感障碍的发作。部分双相情感障碍发作，具有季节性变化特征，即初冬（10~11月）为抑郁发作，夏季（5~7月）出现躁狂发作。女性较男性更可能具有季节性发作的特征。

经过规范的治疗，这个疾病是可控的。

1、药物治疗

2、物理治疗

3、心理治疗（监控管理情绪，提高应对技能。）

另外，我们需要平衡自己的生活避免过分的压力、规律锻炼、培养良好的 睡眠习惯，学会倾诉寻找支持。

双向情感是一种疾病，不是个人的错误。规范治疗，一起努力，早日找到生命的平衡点。