打太极拳，身体好像棉花糖？

看倌：你昨天说到太极拳是聚集能量，这几个字画面太不清晰了，能转换成幼儿读物吗？

玄同：

道家前辈早有描述，来看看：

好像雨过天晴之后的云彩，遁入山峦；

四肢五脏都被这云彩浸润，好像一杯沙土，从上面缓缓倒入清水一般；

慢慢的，聚集到小腹里，汩汩有声。

打太极拳，就是做这事，仔细体会。

看倌：你为啥老提到道家？这白云黄鹤的，让我感觉好仙。

玄同：

没有道家思想，就没有太极拳。

道家神话故事为啥老提到腾云驾雾？这是炼功态。

大话西游里，二师兄看到云雾叫到：哇，好大的棉花糖啊。

太极拳讲松开，就是自己的身体好像这棉花糖。

太极拳讲两手如撕棉，其一是讲拳意，其二就是这松。

看倌：我打太极拳已经松到呼吸了，我几乎快忘了我的鼻子。

玄同：

太极拳一是意气相依，二是形气相依。

太极拳的动作，是辅助呼吸的。

呼吸这两个字，是口鼻但不要局限于口鼻。

呼泛指出，吸泛指收。

小架蓄着劲打拳，这是有特殊含义的，我们喜欢存钱。

看倌：蓄着劲，是肢体合住，不打开吗？

玄同：

形是一方面，还不主要。

肢体合住，劲也可以是散漫的。

要合住手脚，合住肩胯，合住心，合住劲……

太极拳讲两手相吸相系，除了合住劲之外，还有个特殊含义，就是对个人磁场形成一个保护。

站桩、打拳、推手都一样，这叫太极拳风水。