2021-12-17晨间日志

2021-12-16，星期四。

任城天气，雾，重度雾霾，污染指数214 ，10~-2度，西北风微风。

万宁天气，阴转多云，27~20度，空气优，污染指数32，西北风微风。

昨晚入睡时间11:12。

今晨醒来时间5:41。

上午与老公去雨林，沿花园路闲逛，至建设中的养中药养生馆，继续往前走，便是兴隆农场的八区某队人家，算作是深入腹地了吧。

回来发现腰不知何时何故伤了一下，疼痛难忍，躺在床上一下午，热敷无效，贴了膏药有效。