父母成长加油站幸福女人读书会笔记（六）

人和动物最大的区别在哪里？本质区别：人是有觉知力的，有洞察力，有思考力。

女人有觉知力，对经营家庭有哪些影响？1.当结婚之后，也想创造幸福美满的婚姻生活，会跟先生去沟通，两人共同达成这样的愿景，为同一个目标去努力和奋斗 2.女人有觉知力，学会孝顺父母，同时也孝顺感恩公公婆婆，学会跟公婆和睦相处，营造一个和谐的家庭环境 ；3，女人有觉知力，知道想要生一个健康的宝宝，就要平时注意锻炼身体，作息规律，劳逸结合 4.女人有觉知力，当第一次当新手妈妈的时候，就知道要去学习，多跟朋友长辈交流积累经验 5，女人有觉知力，当夫妻关系出现危机的时候，懂得事情的轻重缓急，懂得让步和衡量得失，6，女人有觉知力，就知道共同的愿景、爱好和性是婚姻的最重要的三要素，一定要朝着这三个方向去努力。

举一两个例子，在家庭互动中因你有觉知，而带给自己和家人喜悦快乐的列子。比如，我婆婆一直帮忙在家照顾小孩，平时也要煮饭做家务。我每天工作回来，会主动负责收拾洗碗，然后吃完饭带小孩出去玩。周六日也主动提出带小孩，给婆婆足够的私人空间和休息时间，让她去见见朋友，聊聊天，跳跳舞。她不辞千里来到人生地不熟的深圳，我知道带小孩的辛苦以及身处外地内心的孤独。因为有觉知力，我会设身处地为婆婆着想，给她一个舒适的生活环境，让她有足够的空间和时间去结交朋友，培养爱好。因为我的觉知力，先生多有夸赞和肯定，婆婆也住的开心，小孩也成长的快乐！

你觉得通过哪些方式提升觉知力？1.多看书 ，勤思考 2. 多跟朋友交流分享学习 3.善于吸取失败的经验教训 4， 自我负责，自我学习 5，坚持去不同的地方旅游，拓宽自己的视野 6. 学会内省，学会思考和总结，7,好好爱自己，肯定自己，让自己幸福起来