2018-12-12 G211 5组 2.0 第3周小组例会纪要

日期：2018年12月12日 8:30 - 9:00pm

地点：Zoom https://zoom.us/j/812520614

参会人员：

组员：03 周蔚文 Garry，04 吴优 Nicky， 05 钟丽珍 Lily，06 吴荧 Tina，07 汪小英 Doreen，09 区永倩 Annie，10 倪星 Cindy

客座讲者：

Apologies：吴靖，徐冰洁

主持：吴优

记录：吴优

会议内容：

1. 本周事务性议程

* 12/15 线下班会

参加名单：

5组02  徐冰洁

5组03  周蔚文

5组04  吴优

5组05  钟丽珍

5组06  吴荧 （记录大臣）

5组08  吴靖 （时间大臣）

5组10  倪星

* 2.0晒目标：请各位在下面补充奖励措施

【90天目标】

姓名：张媛

目标：每周3次运动，毎次1小时，早睡10.30早起6:30

每日读书至少30分钟，学习30分钟

成功奖励：

【90天目标】

姓名：徐冰潔

目标：成功减肥5公斤

每周如何晒目标：每周分享

成功奖励：一辆新车

【90天目标】

姓名：周蔚文 Garry

目标：

1. 每周运动2次，各1小时

2. 每周写日记5次

每周如何晒目标：把每周目标执行实际数目到小组群

失败惩罚：请大家随意批评

成功奖励：继续达标

【90天目标】

姓名：Nicky

目标：阅读书籍

每周如何晒目标：《人体使用手册3》《人生不设限》《NLP教材》《The Tenth Insight》组会分享阅读金句

失败惩罚：请客吃饭

成功奖励：所学的知识就是奖励。

【90天目标】

姓名：钟丽珍

目标：每周3次运动，毎次1小时，早睡10.30早起5.30，

每周如何晒目标：每周分享

失败惩罚：请大家饮茶

成功奖励：旅行去看极光

【90天目标】

姓名：Tina （5组）

目标：

1. 每天早睡（一周里6天10:30前，一天11:30前）

2. 运动（每周3次）

3. Meditation （每周6次）

每周如何晒目标：每周总结

成功奖励: watch comedy show

【90天目标】

姓名：doreen

目标：早睡+ 马甲线

每周如何晒目标：打卡

失败惩罚：请吃饭

成功奖励：去新西兰旅行

【90天目标】

姓名：吴靖

目标：

1，每天学习英语至少半小时

每周如何晒目标：把每周目标执行实际数目发到小组群

失败惩罚：一天没完成就发一个百元红包（rmb)

成功奖励：Fiji 或 新西兰旅游

【90天目标】

姓名：区永倩Annie

目标：Keep Fit，每周坚持两次运动

每周如何晒目标：发运动打卡到小组群

失败惩罚：请大家吃马蹄糕

成功奖励：去新西兰旅行

【90天目标】

姓名：倪星

目标：摆脱寄生虫的日子，自主创业，行动起来

每周如何晒目标：每周分享！

失败惩罚：小组每人红包人民币1000； 请各位监督[Fight]                             

成功奖励：一辆宝马；

- 确定周末班会组员可选、自愿发言人选（作兴趣特长专题分享）

讨论结果：无

2. 组员按顺序自愿分享本周学习心得或问题收集，问题包括不限于2.0践行规则等（每人1-2分钟）

Garry：重新思考惩罚与奖励

Nicky: 三个策略

Lily：准备下下周担任轮值组长

Doreen：回国三周，轮值跟吴靖交换

Annie: 手机话筒没声音，班会上找人帮她看一下。

Tina: 下周轮值