金刚智慧——同明幸福学院三时书/第五十九天打卡

改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。                                                                                                        ——了凡四训

做一件事，就一定认真坚持完成！

打卡人：娟娟老师

级别：三时书小白

目标：每天践行，不断调整！

行动：每天记录

目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！

同明学院三时书第五十九天，

日期：2021.3.1

打卡人：娟娟老师

小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁

用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生

【9:00】

1、早起做冥想和书友一起共读《杀死一只知更鸟》并分享

2、吃早餐，给身体增加能量

-坏种子

1、上班迟到8分钟，让自己种下漏财的种子

承诺：明天上班不迟到

弥补：惩罚自己一上午不看手机

2、单位新人来了又走，又只剩下我一人干活了，心里很不舒服，脑子里出现很多念头

承诺：回到笔的故事，学会做自己会做的事情

弥补：回到当下，并认真做事。

嘉许自己：

嘉许自己及时觉察自己，并及时关注当下

感恩他人：

感恩同事的离职，让自己再次查找自己的卡点

【13:00】

+好种子

1、用心整理办公室放去年的物品，进行断舍离

2、与邻居互动，并赞美对方对孩子的耐心

3、整理各个教室卫生，给下午来上课的学员一个清新环境

4、外面下雪，不回家做饭了，直接去餐厅吃午餐

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己安住当下的做事情的状态

感恩他人：

感恩家人对我的帮助，让自己会有现在的工作，而不是很累。

【21:00】

+好种子

1、用心打扫卫生

2、接晚辅班孩子放学，并用心辅导孩子

3、给牟老师转款

4、放生群一元放生第六天

5、看书学习，并着分享感悟

-坏种子：

承诺：

弥补：

嘉许自己：

1、嘉许自己再难也要坚持看消防员安全考试书籍

2、嘉许自己按时给对方打款

3、嘉许自己学会如何教学生，让他学习吸收好

感恩他人：

感恩朋友的成全，让自己能及时播种财富种子