（10.27）83期亲子@中山班第四组小组会会议记录

【班会时间】10月27日早上（周六）7:00-8:00

【班会地点】YY频道：55169893（易效能亲子空中平台）， 子频道：YQ83期亲子班4小组频道，密码：083

【参会人员】所有83期4组参与践行的孩子、家长、教练

【会议主题】践行心得分享  

【会议主持、记录】史峥

史峥：大家早上好！欢迎参加我们的小组会议，今天的会议主题是亲子时间管理践行心得分享。

首先，我做一下自我介绍，我的坐标在河南，是一名公务员。我的三个标签是1、国家二级心理咨询师，2、幸福家公益讲师，3、国家注册城市规划师。我先抛砖引玉一下，至目前我们的践行已经过半，总体上来看，虽然没有严格按照预期的规划地图往前走，但基本的要求是做到了，如番茄钟和吃青蛙做得好，而且效果突出。举个明显的例子，女儿一般晚上9点半写完作业，而他们班上的同学好多都要到10点半，这多出的一个小时可以用来保证睡眠。不足的是清单做得不好，反思下是因为我们要适应初中的生活，学校的放学时间不太固定，清单所列事项在不断调整之中。空间整理也没有时间去做，计划下周参加完易效能二阶课程之后，从我做起，提升空间管理能力。家庭会议由于我经常出差，也没有做起来。等我在家的时候尽快组织实施，让女儿也参与其中，营造良好的家庭氛围。

蒙劲蔓：大家好！我个人觉得践行的不太好，孩子一直没有做到自己打卡，或许和我也有很大的关系，我对其要求严格，或许是心太急。孩子爱看书，晚上睡觉的时间不能很好保证 。

史峥：爱看书就是好习惯。推荐一本书，《微习惯》，我们大人尚且不能一下子将好习惯养成，慢慢来，慢以致远。建议你和孩子一起看。

罗红梅： 大家好，我的践行觉得也不太好，我是两个孩子的妈妈，大儿子虽然也在执行，他自己有打卡，但其它的如饼图就没有做起来，我老公专门买了麦克风，准备要开家庭会议，空间整理也已列入计划。两个孩子时间都排得很满，报了课外兴趣班，我们也在努力践行中。

史峥：在我看来，红梅已经践行的很好了，而且还得到了老公的大力支持。

史峥：在等大家上麦的同时，我和大家分享一下我近期学到的有关亲子关系的理念。树立正确的家庭教育观十分重要，观念就象一颗种子，种什么样的种子，就会结出什么样的果子，如果观念不正确，再多的育儿方法和技巧都是白搭。说白了，观念就是方向，方向错了，再努力都是错的。我们都希望自己的孩子过好这一生，那如何过好这一生呢?我只说最低的三个标准：一是身体健康。二是心理健康。三是拥有不低于社会平均收入水平的工资。当然钱越多越好，没有上限的。每个孩子都有自己的天赋，作为家长我们要善于发现他们的天赋。

此外，我再和大家分享11条必须坚持的信念，让你们更懂孩子 ：

1、孩子一生下来，便爱、信任及听从父母。

2、孩子再坏的行为，都不是针对父母的。

3、家长对孩子付出的爱是没有任何其他东西可以代替的。

4、孩子在不断地努力做好，就算当他弄得最糟的时候也是一样。

5、每一个孩子都具备使他拥有一个成功快乐的人生所需要的全部能力。

6、家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来。

7、孩子的智力和能力都很正常，只是他没有在家长在乎的事情上表现出来。

8、任何行为都不等于整个人。

9、家长是每一个孩子成长结果的最大决定因素。

10、总有更好的办法，关键在于家长肯不肯去找。

11、所有亲子关系的改善，必先来自家长的一些改变。

罗红梅：我有问题要请教是关于孩子有点小叛逆，孩子11岁和9岁，如何相处？

史峥：首先，心理学上不会将孩子的叛逆行为视为问题，恭喜你，这说明你的孩子长大了，有自己的想法，会和你所想的不一样，这是好事情。其次，要有同理心，俗称换位思考，理解到孩子的情绪，你举的例子中就做得特别好，当孩子小不太会表达自己情绪时，由你说出来，孩子的情绪及需求被看到，你们的亲密关系就会建立得很好。最后，心理学上有个焦点技术，简单点讲多关注孩子细微好的方面，多去鼓励他，固化这些好的，对于不好的，淡化处理比较好。

谢秋玲：大家说得都特别好，目前在外面拍婚纱照，信号不太好，大家有何问题都请提出来，刚好可以让史峥进行解答一下。

史峥：我们共同探讨和交流。

史峥：由于时间关系，我做一下此次小组会的总结。由于准备不足，今天早上的小组会共有5个人参与，2个人请假。虽然参与人数不多，但我们开会的目的是达到了，就是彼此互相鼓励，结伴同行，不忘初心，做孩子的榜样，和孩子一起成长。目前从打卡情况来看，不太理想，请我们做家长的从自身做起。另外我和助教谢秋玲老师进行了沟通，下次小组会希望孩子们也能参与进来，关于小组会的召开时间我们在群里进行讨论。好，十分感谢大家的参与此次小组会，希望继续努力，再接再厉！