#积极学习之周末答疑专场（121）

今日周末答疑专场，李老师分享了几个好消息，超赞！

好消息1、下周五前完成打卡任务的赠送40个积极学习模型，连续3周李老师会带领大家深入学习模型的应用。

好消息2、下月动力引导师课程升级，加入正念冥想和积极书写内容，新一期21天训练营即将启动。

好消息3、积极学习指导师班要开始线上个案督导活动，指导大家怎么做个案辅导。

很期待啊！

1、安康妈妈：从初二开始和别人说话时会睡着，到医院调理说是气血不足，怎么改善？

李老师询问了妈妈原生家庭情况：母亲爱唠叨、父亲容忍（已过世），父母没过好。自己原先也爱唠叨，后来意识到不能像母亲那样生活。

李老师引导妈妈做了潜意识对话，把母亲的行为和爱分开，接纳母亲的不完美，没有资格同情父亲，感谢父母给予了生命。改变潜意识中旧的模式，带着父母的爱过好自己的生活。

随后又做了和身体疾病的对话、和老公、孩子的对话，结束后妈妈说感受放松了很多。

李老师帮助妈妈把所有困扰她的关系都捋了一遍，同时放了好几首歌曲，最后妈妈变得脸色红润，笑容满面，比刚连麦时轻松了很多，她说自己浑身有力量，找到了方向，知道该怎么调整了。超级赞！

2、广东妈妈：动力引导师课程最近学不进去，一坐在桌前就想睡觉，没有精神。

李老师直接问：孩子、老公、工作，哪个让你心烦干扰了学习？40几岁怎么戴上老花镜了？妈妈说三者都有，已戴2年花镜。

再问原生家庭情况，妈妈说家里5姐妹+1个弟弟，自己是老二，父母非常重男轻女。

李老师：带花镜可能是各种关系纠缠看不清楚，精神不能内守。

妈妈：母亲很爱唠叨，总让姐妹们关照弟弟，有些事还要通过自己传给弟弟，弟弟也很无奈，搞得自己老公都有意见了，一家人快要崩溃。

李老师：不要再去操心弟弟的事，对弟弟没一点好处，会毁了弟弟，该放手让弟弟长大了，不能再越界操心。

引导妈妈和自己的母亲对话，看见母亲的不容易，母亲可以叨唠，自己该做什么做什么，回到自己的小家里，不在越界管弟弟的事。

结束后妈妈分享了自己的改变和学习收获:

1）最近出去时在路上摔倒，脚很痛，回家后觉察到自己的需求，让自己柔软下来，大儿子主动关心照顾自己。

2）孩子遇到问题时，自己能帮助他们分析原因找到根源。

学和不学真的不一样，这位妈妈已经能很好的觉察自己的情绪和需求，做出合适的选择，就是很大的进步了。经过这次连麦指导，李老师帮助妈妈看清了她和原生家庭的纠缠，理清了思路，相信她会越来越好的。