潜意识 ｜牛虻解读

什么是“潜意识”

弗洛伊德是在1895年出版的《歇斯底里症研究》Studies in Hysteria一书中第一次提出了“潜意识”的概念。在日常生活中，通过人嘴里说出来的话，大部分反映人“意识”层面的所思所想，字里行间里的信息反映人“潜意识”的所思所想，更准确可以理解为：人内心深处的真实“欲求”。我们通常听不到别人“潜意识”里的信息，甚至对自己的“潜意识”也难以摸透。这是个正常现象，特别是在快节奏的工作和生活中，身体和头脑都比较麻木。

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举例 - 发现潜意识

端午节小长假来了，你约了几个朋友小聚，大家来到一个酒吧，刚刚坐下准备叫服务生点单，这时候迎面突然横冲直撞跑过来一个壮汉，你见状立马往左边闪开，然后朝壮汉喊了一句：“走路小心一点！”

在这个瞬间，你的快速躲闪是“潜意识”心理活动作出的反应，喊的那句话是意识活动表现出的行为。

故事 - “潜意识就是命运”

一位七十五岁的寡妇，希望在晚年时，还能找到一位结婚的对像，于是她利用摩菲博士的理论，不断的对自己说：“我是对方所盼望的，我已经和一位温柔的男士结婚了，过着幸福的生活。”

不久她的心中产生一股温暖的感觉，还真实的感受到，自己真的被对方爱上，并且结婚了。过了半个月，有人介绍她认识十字路口一家药房的房东老人。这位老人待人亲切、体贴，宗教信仰虔诚。彼此交往不到一星期，七十五岁的老妇人，就获得了一枚钻石戒指。实际上，她接受了对方的求婚。（来源：乔瑟夫 摩菲博士的经历，著名研究精神法则与潜意识权威）

今天的价值

因为人不能很清晰地觉察到“潜意识”，发生了某些事情之后，特别是重大事件后，我们会把结果总结为“命运的捉弄”，或者“天意难测”，人会认为是“我”做的选择，是“命运”这种外在力量推动的结果。然而，秘密在于“你的潜意识在怎么想”？

留心观察一下你的日常言语和行为，你惯常说的话是什么？这句话是正向的、积极的，还是负面的、消极的。有意识地去探索自己，书写自己的命运。

思维改变

旧思维：“命运”是某种外在力量左右的结果。

新思维：“命运”是我们潜意识层面的想象，是自身和内在力量演化的结果。所谓“念念不忘，必有回响。”

电影推荐

危险方法 A Dangerous Method（2011）

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围绕弗洛伊德和荣格编导的一部电影。原名《谈疗法》(The Talking Cure)，根据英国编剧Christopher Hampton《赎罪》的同名舞台剧本改编。

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