4.13小确幸

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伊璧鸠鲁说：身体的健康和灵魂的平静是幸福的极致。哪怕有时会小病小痛，是身体在提醒我们，要珍惜这个唯一的身体。哪怕偶尔会烦燥崩溃，是心灵告诫我们，要追求灵魂的自由。看开了看破了，大概也就能找到幸福的源泉。

看到年轻妈妈在喂小宝宝吃饭，一会哄一会吼，效果不佳，宝宝慢条斯理我行我素，我微笑说：暂停，把喂宝宝的碗放下，你先填饱肚子，自然就不那么着急上火了，再按着宝宝的节奏去喂食。其实，我们应该先爱自己，才可能去做好一切啊！好好吃饭好好睡觉，这是对自己最好的方式。

最近学习叶武宾老师的时间管理，我不太认真，但记住了二八法则，255间歇工作法和高能要事原则，并且用自己的理解，照搬给兄妹俩，神奇的是，他们竟然听进去了，这就是收获了。