2018-12-24 自我力量工具表2

事件：我想要的是让老师成为我的导师

to be：它可以让我成为快速成长的人

困扰、障碍：觉得没思路、没自信、不能实现

价值转换：感谢这份试炼给我的to be带来的三大价值

1.勇敢迎接挑战的心

2.去践行：我想要的，就能做到

3.跟随任何导师思路的整理

4.锻炼我的耐心与努力

「多维视角、有效提问、一切问题都是纸老虎」

直面困难：

我要秉持什么信念？我想要的，就能做到。

困难的本质？是对我的挑战，让我更强大。

造成困难的关键原因？不自信，认为自己做不到。

知识框架：

谁能够问到？ yy，jia

关键词：导师

最小行动：

出成果、提问、求反馈

三个月 yy

外部资源：

我需要什么资源？鼓励、指引与帮助

成本：时间、金钱

自我觉察：

发现造成困难的原因在自己：不自信。此经历中最大的感受是：把困难变成垫脚石。

收获：

知识框架、外部资源需要付出成本。一定要想着去找外部资源、不要自己闷头苦想。