自律还是拖延

提起自律，大家一般都会想到哪些成功人士，只有他们才能做到，比如网上曾经热传的《王健林的一天》，从早上四点半起床出门，走访了两个国家，见了客户，然后结束一天的生活。

提起拖延，那就是普通人的事，有可能因为起的晚，没赶上吃早饭，再加上走到路上堵车，怨声载道，结果走到公司迟到，又挨领导批评，整整一天都心情不好，烦躁不安，回到家看家人也不顺眼，跟老公吵架把孩子教训一番，这就是普通人一天的生活。

这时好多人会说，我就是普通人，无法改变。咱就这命，咱也不是什么名人也不是成功人士。其实名人成功人士他们也是从普通人开始，因为出众，才被更多人认识。

普通人最大的毛病是不做准备，不愿意改变自己，不愿意改变现有的思维，不愿意行动，进而不断拖延。从而抱怨这个社会不公平。

普通人总是觉得时间很多，看看电视，唰刷手机，打个电话聊聊天，不知不觉，时间过去了，想想今天做的计划还没有做，就有点后悔。但是现在时间那么晚了也来不及做了，索性明天再做吧！明天早上起来，觉得还有一天的时间，不忙，继续重复着昨天的事情，等到了晚上，只能又推拖后天再做，就是样日复一日的生活着，从来没有想过去改变。

其实普通人也可以改变拖延，变得自律，比如向叶武滨的《时间管理》说的每天早上吃3只青蛙，把一天中最最要的事做完，一天你都会很轻松，但最重要的是，你要早起。改变睡懒觉，养成早起的习惯。

自律才能自由，拖延只能丧失人的斗志。