本系列来源于笔者阅读《野兽绅士》后的总结，希望各位帮助各位单身男性找到适合自己的另一半。
目录
不触碰她，她就只是《蒙娜丽莎》
破解焦虑，你可是野兽绅士
绅士准绳
早期适度接触
学会“释放”身体接触
自然接触，没有所谓的“重要时刻”
“主动”是你的责任
带着对《创世纪》的敬畏触碰她
适应型接触
营造舒适感受
试探彼此默契
接吻
细节决定成败
女人的自我保护机制：矜持
进退有据
接触的时间
公共场合和独处时的区别
男人应该是关系升级的主导者
建立共同预期，这决定了你们的未来
CHAPTER 06
升级关系时，请在合适时机使用核动力
女人一生当中，会遇到很多想拥有她身体的男人，但真正能抚摸到她灵魂的，却很少。
不触碰她，她就只是《蒙娜丽莎》
归根结底，两性相吸，身体接触能唤醒她的“动觉”。因为双方之间有爱的吸引，女人和你一样渴望身体接触。所以绅士们，相信自己的直觉，请主动出击。
NLP（神经语言学）借鉴了这一系列理论体系，提出了四种可以直通女人心灵的沟通路径：
让她形成非常生动的视觉画面；
让她感觉到非常愉快的身体感觉；
让她感觉到非常强的情绪联系；
和她的价值观念产生共鸣。
至少我们已经知道了三种和女人互动的基本框架：
用个人形象和身体语言来进行视觉沟通；
用语调和交谈来进行听觉与思维沟通；
用身体接触来进行动觉沟通。
如果我们只是交谈，那么就只能和女人停留在一个维度交流。但是如果我们从三个层面立体地和女人互动，这样的互动效果将会非常丰富、有效。语言和视觉是抽象的，而身体接触却很真实。
身体的接触是任何语言都不能够代替的。
破解焦虑，你可是野兽绅士
成功人士往往都善于和他人接触，在跟女人相处过程中，男人也应该学习这点。身体接触是两人关系升级过程中至关重要的环节，适当的触碰是友善、自信的表现
上述跳跃式身体接触是极端错误的方法，往往会被视为性骚扰，因为女方没有任何心理准备，没有铺垫的话，双方的心理落差都会非常强烈
相反，舒适的身体接触应该是舒缓的、线性的、尊重对方的。不同层次的身体接触之间有一系列的小铺垫作为试探。在两人情感关系逐步升温的过程中，逐渐增加身体接触，两人会越来越亲密
通常情况下，你的焦虑都是由两人身体间的陌生感引起的。我建议你通过一些合理的触碰，先让双方积累熟悉的感觉，然后再测试对方的默契程度。
三种尝试，可以帮助你缓解焦虑，分别是意外型身体接触、自然型身体接触、保护型身体接触。
意外型身体接触。无意识的身体接触更多是展现出非刻意性，例如：
并肩而行时身体无意碰到对方肩膀；
下雨时你们共持一把伞，你轻轻把手搭在她的肩上；
你们坐在长椅上，无意间接触到对方膝盖；
你指向远处的景色时，轻轻拍她的肩。
自然型身体接触。女人调皮时，你可以轻轻地拍拍她的脑袋，这样有利于你们的情绪同时快速升级。一些轻度的、有趣的肢体接触可以尝试一下。例如：
微笑着轻轻推搡；
牵起她的小手转个圈；
手指触碰。
保护型身体接触。在公共场所，对她的身体进行保护是很绅士的行为，同时也合情合理。保护性身体接触在任何阶段都很适合，能大大地增强你们之间的吸引，给她安全感。例如：
牵手引领她穿梭于熙攘的人群；
走在人行道边上的时候用手轻触她的肩膀，示意让她走内侧；
过马路时下意识地用手去挡一挡可能会碰到她的人群；
在拥挤的地铁和公交车上为她形成保护圈。
绅士准绳
早期适度接触
总有很多人以为，触碰女人必须是对方喜欢上自己以后才可以，这是非常错误的观点。其实，早期适度接触，你们可以更快互相熟悉对方，也更容易建立信任。
这些身体接触包括：有礼貌地握手、聊天尽兴时拍拍肩膀、玩耍打闹等等。
学会“释放”身体接触
如果你觉得你的触碰有点过度了，没有关系，释放一会儿，继续吸引。先增加联系感，然后再次升级。
每一次身体接触之后，你都应该主动释放。如果你能够每次都主动释放，女人会觉得你是一个知进退、有分寸的男人
欲速而不达，给女性空间才是绅士的品格。
自然接触，没有所谓的“重要时刻”
一些浪漫时刻的确非常适合做亲密的接触，但它必须建立在男女之间已经有足够的熟悉和信任的基础上。如果一直刻意等待重要的时刻， 很可能会错过值得珍惜的瞬间。
突如其来的牵手、拥抱和亲吻会让女人觉得你很刻意，进而怀疑你从一开始就图谋不轨，因为这会显得你是在等着合适的时机去吃她“豆腐”。
“主动”是你的责任
作为男人，你在大多时候承担着主动带领双方关系推进的“责任”。
主动的态度能让男人散发出野兽绅士般的本能魅力。
主动触碰她，代表着一种宣示：是你在承担主动的责任，她不必瞻前顾后，只要相信你就行了。
带着对《创世纪》的敬畏触碰她
不管你是在哪种文化氛围中成长起来的，我们不可避免会和别人进行身体接触。这是一种温柔的交流方式，我们的基因将它理解为安全和信任，所以人天生就乐于回应身体接触。在大部分情况下，身体接触交 流比言语交流更为直接
为了容易理解，我将身体接触分解为四个环节：适应型接触、营造舒适感受、试探彼此默契和接吻。
适应型接触
在刚开始认识一位女性的时候，眼神是建立双方联系的最佳启动点。当然，你应该向她的朋友显示你的价值，而不应该老是盯着她，因为这样容易让对方觉得你需求感过剩
你还应该通过礼节性身体接触让她感受到你对她并无恶意。范例：
握手；
击掌庆祝；
轻拍肩膀，引起她的注意；
互递东西时的触碰。
营造舒适感受
通过适应简单的触碰，你们已经成功度过了陌生阶段，这时候增加无意识的、礼貌的身体接触，更有利于你们加深了解
安慰型身体接触
轻拍肩膀、背脊；
捏一捏手臂；
坐在一起时，轻拍她的膝头；
一只手环抱她的肩膀。
在她遭受挫折或不幸时，这样的安慰可以让她放松心情，对你产生安全感。
友谊型身体接触。你要随着关系的推进去推进触碰的程度。比较推荐的顺序：
轻拍额头；
拍肩膀；
击掌庆祝；
握手；
将手放在她肩膀上一会儿；
胳膊与手臂的触碰；
握住手腕；
两人膝盖无意识的触碰。
朋友似的触碰是两人在暧昧阶段推进关系的最好方式。
试探彼此默契
如果对方发出了一定的IOI，你可以进一步增加彼此间的身体接触。并且可以通过身体接触测试对方的IOI是否真实，以此来验证你们之间的默契是否达到了你想象中的程度
身体接触应该表达的信息是你对她感兴趣，你想展示自己的友好、热情，不应该带有任何性含义
接吻
千万不要问“我可以吻你吗”。每个女人都渴望水到渠成的浪漫一吻，问这样的问题只会大煞风景。
你应该先拥抱她，然后轻轻亲吻她的额头。接下来，轻轻亲吻她的面颊，让她有心理准备。这样程度的亲吻很快就会燃起你们之间的火花，如果她已经接受这样的关系进展，会对接下来将要发生的事情无比期待。
这时，你的双手有三件事可以做：
左手轻扶她右上臂，右手扶住她的腰部。
双手放在她耳后，托住她的头。
单手扶腰，一手伸到她脑后，向侧边轻拽她的发根，牵引她的头部转动。
细节决定成败
女人的自我保护机制：矜持
矜持是女性天生就具备的内在机能，帮助她在男女亲密的过程中进行合理的推诿，能够确保自己不容易受诱骗。
女性常常会竭力与男性保持距离，她们会表现出对身体接触漠不关心，甚至厌恶，而事实却恰恰相反。每个人在与喜欢的异性接触时都能获得愉悦，女人总是拒绝承认这一点
女性的矜持表现为常常回避过往的恋爱经历；在发生身体接触时，会下意识地躲开
男人常常把女人的矜持，误认为是拒绝。男人对矜持的过度反应常常令双方都受伤。所以，你需要理解她的矜持，别把她所有的抗拒都理解为拒绝，更不要生气。只要你们的关系总体上是在升级，那么一两次的闭门羹就坦然接受吧
进退有据
如果身体接触没有被女生接受，你可能会有自信心骤降的感觉
从哪里跌倒，就从哪里爬起来，你需要返回初始阶段，重新开始建立吸引和 联系感。
不要因此而焦虑， 因为你们并没有结束，你只是遇到一点小小的状况而已，总体上来说，关系还是在前进
接触的时间
同一种类型的身体接触，不同的人可能会有不同的结果，接触时间的长短是很大的影响因素。同样是碰肩膀，持续时间短就只是友谊和礼貌的表现，但如果持续的时间更长一些，就会显得很亲密。
需要引起高度重视的是，你必须学会如何去把握时机和把握触碰对方的程度。一定要以绅士的姿态尊重女性，你们才能有更长远的发展。
公共场合和独处时的区别
在公共场合展示感情可能会让你的女伴产生尴尬情绪
平时请你观察人们是如何互相接触的，他们正常交往时的身体接触，就是在公共场合下大多数女人能够接受的身体接触。不要轻易在公共场合逾越界限。在私底下，你们身体接触的程度取决于你们之间的关系进展。所以如果想要升级关系，请尽量在不会被外人关注到的环境下进行。
男人应该是关系升级的主导者
在两性关系中女人会担心过于主动会被误认为“随便”，因此她们往往希望男人能担任起引导关系升级的责任。
女人是敏感的动物，当她对你做出暗示，如果你一不小心错过，她就会认为你对她没意思。这时候无论你再如何讨好她，她都会开启自我保护机制，躲你远远的。
男人要做的是：在女人对你打开心扉的时候，把握好，迎上去。
在交往过程中，有些男人认为女人愿意赴约，答应和一起吃饭、看电影就代表她默许了两人的关系；有些男人认为，自己送给女人那么多礼物，在物质上付出了许多，女人就应该和他在一起。就是因为这些愚蠢的想法，才给两人的交往制造了许多困难。
索要、购买，传达给女人的信号是：你是个极度缺乏吸引力的男人，所以你需要靠这些手段去俘获她。她们自然会认为你不值得交往，或者认为你并不是个优质的恋爱人选，然后将你筛选掉。
那么，要如何主导一段关系的升级，能顺利地从认识到熟悉，从熟得“ ” 悉到确定关系，但又不至于让自己显得“猴急”？ 答案是：让她认为你对她是特别的。
建立共同预期，这决定了你们的未来
一段关系自然而然的结果是两个人真正走到一起。如果你对这段关系寄予厚望，就需要建立对未来的共同预期。
你们的未来需要一个方向。女人需要一艘船带她前往未来，而把船 开好是你的责任，请勇敢地承担起这个责任。毕竟恋爱时再浪漫刺激， 总会有一天你们还是会回归细水长流的生活。共同预期才能帮助你们长久地走下去。
如果你在以后的日子里没有做到或者没有做好，女人可能都会因为心理落差而埋怨你，你们之间的矛盾会慢慢加深。所以好的办法是循序渐进，初期相处相敬如宾，之后一步步把信任与爱渗透到你们的相处中去。
或许你会问：“初期做一些，后期再慢慢改变不好吗？” 答案是：不好。 一旦习惯养成，再让对方接受你的改变，对方就会认为你变了，女人会开始缺乏安全感， “你都变了！你不再爱我了！” 这样的话便会脱口而出。
这个时候，多数男人会认为女人开始变得无理取闹，其实你没意识到，她的这种做法是由男人的改变导致的。所以最好的相处模式是：和她交流，让她们理解你的性格，尊重你的习惯，一同磨合双方的相处模式。
最佳的做法是不要给对方精神负担。这点很重要，也是很多男人常常忽略的，包括我自己也是。爱一个人的时候，你会希望“拥有”她，但现实是谁也不能真正地拥有谁，我们只能“部分拥有”对方。很多男人会给对方很多条条框框的限制：要准时汇报、不许跟男人来往、检查手机记录等。先不论这些行为是否合理，但可以肯定这些都是男人没有自信的表现，更给了对方过多的精神压力。你可以跟对方商定原则，但不能让对方遵从一些不合理的要求。