智慧父母课堂 84天

昨天天气很好,下午和闺蜜逛逛街每人买了一个休闲裙子,然后回孙铺了,老妈想我了让我回来住两天,正好这两天女儿周末不画画。把老妈的体检报告拿回来了,总体来说她身体挺好的,检查的这些项目都没有什么问题,这个套餐八百多加上自己出的钱,差不多上千了,没事就好,她这么多年没体检了,这下没事了心情该好多了,有时候情绪很重要!

回来基本都在妈家吃饭,有时候想想也是的,儿子有点不舍我回老家,我说我妈也想我了啊,得回去看看,正好奶奶生病在医院输液,我就到医院看看,年纪大了身体也是一天不如一天,爷奶都八十多了,也算不错了,妈妈当媳妇的做的确实不错,照顾老人,洗衣做饭,给我们也算做了一个榜样的示范作用!

下午给妞洗个头我没事看看书架上面的书,找到以前的一本日记本,翻开看看觉得挺有意思,记录的是怀两个宝宝后的点滴身体变化,情绪变化,还有老公在后面写的他的一些感受!回想起来都这么多年过去了,当时的情景也掠过脑海。我很喜欢自己以前有写日记的习惯,在南方的时候日记让我忆起往日的点点滴滴。总的说来自己是一个很自律的人,自己认定的事情一般都会坚持做下去,话说日不见其增月见其长,任何事都有正向的意义,坚持一些有意义的事情对自己来说是锻炼是磨砺,每一滴汗水都不会白费的!比如早起,比如练瑜伽,比如写,比如数十年保持目前的身体状态,自己确实很厉害!有时候想想何必禁锢自己很多呢,还不如过的懒散一些,但确实做不到,内心的完美主义情结也挺严重的,现在还好很多,学会接纳自己接纳现状,接纳内心的平静和所有的一切,做到内心宁静就好!人活一生重要的就是心态,能从容的面对一切,荣辱不惊看庭前花开花落,去留无意,望天上云卷云舒……

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