刘思语115期亲子时间管理践行335天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.6.28  335/1000

6月关注：【早睡早起】

训练目标：每天6:45起床，9:30睡觉

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳200个✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子6:45-9:30

自主阅读:

《太喜欢历史了》《特种兵学校》《米小圈》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无睡前悄悄话？

有（聊天在早上运动发生的小插曲，智慧沟通解决女儿的情绪问题）

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持朗读英语➕古典长诗➕文学启蒙）

（2）清晨坚持运动（跑步1公里）

（3）粽子英语做到大声朗读

（4）主动提前完成作业（鼓励女儿的主动提前）

（5）和妈妈继续朗读历史，完成勾画注音（坚持）

（6）独立午睡

（7）参与家务（给家人榨果汁）

语爸闪光点：

（1）陪伴女儿

（2）帮女儿打印卷子

父母教练检视：

缺爱胆小的孩子=习惯性缺位的父母

内向敏感的孩子=情绪不稳定的父母

无法独立的孩子=用力过猛的父母

过度的掌控、过度的关怀是一把锁，锁住了孩子本该拥有的机会和权利。

事情的经过：每天早上运动40分钟成了女儿的习惯，但今天遇见了小朋友，叫女儿一起玩，女儿跳绳比专注，没有完成计划，我看出心思已不再运动，商量玩10分钟回家早读，女儿依然不开心，我与女儿共情，说出了理解女儿的不开心，但同时说出了我到想法，女儿收起了不开心一起回家早读。

我对这件事反思：

1.和女儿多沟通让女儿明白早上运动的关键和我的感受

2.调整好和小朋友玩耍的时间（尽量早上把运动时间错开）

3.保证早读、阅读的时间

我的下一步行动：

1.继续关注践行早睡早起、阅读、运动、反思（培养人生好习惯）

2.作业预估时间，提高完成作业的时间

4.每天帮忙一个家务继续践行（培养家庭责任感）

5.继续引导女儿练字➕朗读历史故事

小确幸

1.和女儿一起朗读历史很有趣（拉近亲子关系，引导女儿爱上历史）

3.为家人包馄炖（提前闹好省时间）

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.参加单位视频会议

2.自我学习

3.批量处理完成琐事

【感恩分享❤️】

教育，没有捷径，也容不得懈怠。 我们无法控制起跑线，但我们可以教会孩子踏踏实实地走好每一步人生路，不过快，亦不过慢，按照孩子适应的节奏，给予他们创造发展的小天地。