随感8: 如果吵架没用就别吵

情绪从心理学上讲是不太好被控制的,因为情绪承载于植物性神经,所以我们不可避免的生气,不可避免的绝望伤心厌恶,当然很美丽的,也会有不可避免的幸福和快乐。

《延禧攻略》最近很火,魏璎珞怼天怼地,怼出每个人都想活成的模样,正是因为想成为却没法成为,人设才会如此爆火。

她用一句之前很流行的话说,就是我从来不记仇的,我有仇都当场就报了。

可是我们做不到啊。我们非要学的话,只能学到表面上的怼天怼地,学不到里面的女主光环和绝顶聪明。

所以活得爽快利落是聪明人的专利,我们还是要找对我们自己的活法呀。

不可避免的想要怼别人怎么办?

我们做小组工作,整个时间没人想要做,到最后截止时间前一天十点半,那个小姑娘突然在群里给我分任务,让我今晚把报告写完,明天大家再一起做排版。

我多大劲啊。

我真想说,既然要分明天的任务,这个报告也要分一分,具体到每人写多少字,我才舒坦。

可是我没说。因为我突然意识到一件事,生气归生气,我跟她吵一架有什么意思呢。

和她吵一架,她就会服软认错?

如果真的是这样,那我倒是可以吵,可是不会的,她只会恼羞成怒,导致最后做的更不好。

既然如此,我为什么要和她生这个闲气?

大不了就不做,我做好自己的分内事,也就是了。

有的气可以不生的。虽然书上说情绪难以控制,但是我却觉得,既然事物靠认知,那么我们认知的方式其实也可以影响我们的情绪。起码我可以积极的看待,这是一个宁静的心境。



当然,实际上是我默默吐槽了她半天,然后就心情变轻松了的缘故。

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