过高地估计自己也是和自己作对

有一部播了十多年的电视剧应该很多人都看过——《乡村爱情》。那里面有个谢广坤，他每次一出现，不但他们村里的人讨厌他，电视机前的观众对他也充满了厌恶。

谢广坤对家里大事小事事无巨细都要过问，非常没有界限是个典型的病态自恋型人格。因为他的病态，让所有和他有交集的人深受其害。谢广坤认为自己无所不能，村里人谁也不如他，他比所有人都能，这是一种过高估计自己的自恋，我们发现其实他特别敏感，总是觉得别人看不起他，所以逮着谁跟谁杠，非得把别人折腾得痛苦不堪，无奈之下向她举白旗，他还很得意地认为自己胜利了，自己对了。谢广坤用控制别人，贬低别人，抬高自己的方式来掩饰自己内心的自卑和羞愧，谁发现了他的羞他就要折磨谁。这让他成为一个人人见到都想躲得人，成为一个人际关系很糟糕的一个人，所以从某种意义上说，这种过高估计自己的态度其实是一种跟自己作对的方式——通过欺骗自己，把自己放在一个虚假的“能人”框子里，自己把自己的眼睛挡住，不去看外面的世界，不去完善自我人格。这多么像皇帝的新装的那个皇帝！

谢广坤是个极端的力量，艺术总是高于现实的，而我们生活中某些人身上或多或少有一些自恋人格的影子。比如，接受不得批评，本来被人批评了一件事做得不好，却上升为被人格攻击了，于是为了护短，就为自己辩护，这其实是阻挡了自己的成长。为什么会为自己辩护？因为这类人内心深处有对自我的不认同，觉得自己不够好，为了不体验不够好的感觉，就把所有批评的声音挡在外面，从而就保护了自己，但同时这种自我保护也阻碍了自己的成长。在套子里的人，他们看不到自己的不好，也看不到别人的好，既想保护自己不受攻击，又不能理解别人也是有价值的是独立的个体。

再比如不去承担理应承担的责任龟缩在角落里让别人去承担，而别人做得自己不满意时又开始指手画脚。这样的人往往总是在内心里夸大自己的力量，不能清醒地看到自己的局限，单就承担责任这一点上他就已经输给了那个站出来承担责任的人了。他或许有能力，但却不敢去承担，因为他们害怕失败带来的痛苦，失败本身不可怕，害怕失败才可怕。所以他们的内心被害怕失败这个信念牢牢地罩住跳不出来，眼睁睁看着机会从身边溜走。可惜！可惜！

针对这种情况可以用两种办法来解决:

1.客观地看待自己。先接纳自己的不好，承认不论什么样都是真实的自己，并承认这样的自己也是可爱的。

2.学会爱别人。爱别人才能发现别人的好，才能包容别人的缺点和不足，当懂了接纳和理解，会少一些对别人的评判，能客观地看别人。