2022-2-23晨间日记


今天是什么日子

起床:7:25

就寝:22:20

天气:晴朗

心情:美妙

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,

完成一次冥想

打一套太极

最重要的三件事:

读30分钟书

写200字以上

陪孩子玩

感恩父母:昨天家里陪孩子半天,照顾岳母。感谢父母一直来的辛苦,在后默默支持着。

改进:

习惯养成:

1.每天读书30分钟

2.打一套太极

3.做一次冥想

4.不做两件不容许做的事

5.管教儿子少玩手机(管教+转移+引导)

6.22:20就寝

7.6:50起床

周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.几千块手机修好,还能用

2.陪护孩子

3.服务几家老铁客户

思考·创意·未来

前天发的自律日记被审核,还是一位友友昨天告诉我一直审核。昨天又发了几篇文,就是审核,弄得开始心里蛮郁闷。折腾了大半天,发普通文章就可以,一发自律日记就不行,不管是结合普通文章,就是没通过,好不容易通过一次吧,改了个题目就又是无限期审核,今天也没过。看来自己的自律日记和有些犯冲,晚上又改变改变模式,按照晨间日记模板发了当天日记,挺快审核通过。

本来一开始自律日记就是通过晨间日记稍加改动,以自己的一种最合适方便模式发的。现在为了更好的适应不被审核,觉得以后还是用模板发好些。

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