晨间日记【100天复盘】day8 2月28日 星期日

一、财富管理：

1、在没有养成每天理财的习惯时，就得找能让自己不忘记和帮助自己养成习惯的方法，所以，用一个专门的理财笔记本，记录当天的学习内容。并在本子后面列出行动清单，每周再查看和筛选一次行动清单里面的内容。

2、用宽基指数开启长期投资，从经典的宽基指数开始尝试，如沪深300，中证500。

3、基金投资要三年以上，给自己确定了2021-3-1~2024-3-1三年的基金投资目标，列101目标清单中。

4、巴菲特的成功秘诀：因为没有人愿意慢慢变富。“不能有想一夜暴富的心态，而应不断的学习，实践，积累。

5、学会了挑选宽基的四个步骤。

二、美丽健康：

6、情绪心态：两星。别人如何是别人的事情，好坏都与你无关，应观察自己的心意有情绪，控制好自己的心意和情绪。

7、健康体魄：本来不想去训练的，但最后还是去了，虽然才有一个小时的时间，但至少也练习了。身体的挺拔感加强。

昨日步行：10022步。保持住，自由职业者，特别是像我这样做教学的又喜欢呆在家整理做吃的，除了上课，很容易就宅在家一天，所以每天都要出门走走。

8、精力管理：因为把腾讯视频从手机上删除了，晚上睡前不能再看电视剧了，所以很早就开始困了，睡眠质量也有所好转，早上起来感觉体能在恢复。

9、服饰美容：以前总认为只要把人做好就行，很少注意外表，十多年都不能洗面奶，护肤，化妆。现在开始意识要女人要内外兼修，不但要有好的品质，修养，也要有细腻的皮肤，精致的妆容。

为了让自己习惯新的改变，在101目标中新增了一项：”21天睡前护肤“，到昨天为止坚持到了第五天，虽然还只是用了保湿水+冻干粉，隔天敷一次面膜，但是今天的皮肤变化已经能看出来了，皮肤开始有光泽，弹性增加，细纹减少。

三、事业/工作：

10、正式回复主任，不担任培训部总监职务。自己的能力和时间有限，不想再走回头路了。

11、工作也需要通过整理的思维进行断舍理，如果一项工作花自己的时间精力太多，付出和收入不成正比，或者付出太多，收入却看不到，不如就舍弃吧。

12、在事业的选择上，应该选择自己有决定权的，太被动的舍掉。

四、学习/成长：

13、收住自己的心意，专注在服务上，坚定不移，就可以很快能重新找到内心的喜乐和平和。

14、不管发生什么事，面对什么人，都不要说一句抱怨的话，要向内求，向内求，向内求，才能活得明白，清醒，不断的提升自己。

五、时间管理/规划：

15、加入了易效能三天的时间管理，重新温习一下。

16、从最基础的早睡早起这个习惯的养做起。

六、人脉/家庭/生活：

17、去看妈妈了，实在不愿意看到现在还能动的她，因为不做康复训练而失去了行动能力。而没有行动能力，身体就会快速衰败。

六、工具、信息、物品整理：

18、保持每天打扫房间

19、还是忘记把物品及时归位，回来如何顺手如何放，本来两分钟可以完成的事情，后面需要1小时完成。

20、退出两个微信群。删除手机上的部分视频。

七、坚持比天赋更重要：

早起（4：30）：❗❗❗

早睡（10：00）：❗❗❗