2022-03-02

中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第694天

成年人的学习真的不容易。特别是做为一个妈妈，既要兼顾到家务、家人、孩子的学习，还要兼顾到自己的成长、心理的需求、亲人的陪伴等等。如何调配，时间如何安顿好，可能需要一番梳理。虽然也可能有时候就会兼顾不到那么好，但是也会有觉察和调整。首先做到接纳、放下这样心态的变化，同时也需要家人的尊重，理解，配合以及心与心的交流。

对家庭主妇这个词怎么理解？家人怎么看？如果不学习会怎么样？学习之后跟之前又有什么不同？

做为咨询师做到好奇，不断的确认知觉，陪着来访者，慢慢的梳理，自己想要的，在乎的，渴望的，渐渐的思路打开。看似之前的一个死结，渐渐地抽丝剥茧一层层剥开、理顺、理通了。看到学习到底有没有用？对自己的家庭、家人、对自己有什么样的帮助？从之前的对立、观点不一致，慢慢的解开这个结。看到每个人在乎的点，看到自己的在乎，家人的在乎以及彼此之间的在乎和相互的支持的重要，对未来，对生活看到希望，而非一直处在纠结、矛盾、痛苦当中。感到非常有成就感。

家人之间相互沟通很重要。对于家庭主妇的理解，可能每个人都有所不同。家庭主妇有很多的身份也有很多的角色分工。除了柴米油盐酱醋茶这些生活的交响曲。做饭时是厨师，收拾家务时就是家政，陪伴孩子时就是妈妈，还有教养者的身份和义务，再加上自己的学习成长等等，这一切感觉时间真的不够用。早上担心睡过头，担心铃声叫不醒，有时候醒来就不敢再睡着，有时候醒过来担心睡着，于是找个课件听着又睡着了……这恰恰说明自己的在乎。在乎家庭氛围的和谐，在乎家人之间的关系，在乎不想让自己落伍，在乎与孩子一起学习成长，与时俱进，而不会成为拉孩子后腿的人……

人无完人，金无足赤，人也不是超人。生活中也要学习，学习也是为了更好的生活。那么怎么样在时间上做好调整，效率上提升，尽量的高效地做好，抽出更多一些的时间去陪伴家人，得到家人的理解支持，通过学习提升改变，带给他们希望感，让他们更好的去配合、理解、支持自己。

最终一切都是为了修自己。修身齐家治国平天下，首先从修自己开始，修自己又是从修心开始。修心修行，看到每一个成年人对学习的坚持的不容易。学习使我们眼界更宽，思路更打开，心胸更开阔，状态更好。

庆幸遇到这个焦点团队，在团队家人，在这个大系统中裹胁前行，在自己的努力下，听说读写同步进行，也受到家人的滋养。从之前的言行粗暴到现在注意言行，特别是陪伴青春期的孩子。对自己，对孩子都有了很大的影响。通过学习没有让情况更糟，通过学习更加看到孩子的需要，通过需要更好的陪伴孩子一起成长。而不是用小学时的教育方式去督促、教导对待他们。这样就会带来彼此沟通互动很大的不同，这也是家庭主妇通过学习带来的变化。这也是作为一个家庭主妇想要坚持的最好的理由和想法。

每一个人都会有想要更好的心。每一个人也都有想要他人更好的心。每一个人也都有想要家庭、家人更好的心。

不忘初心，方得始终。那些看似不起波澜的日复一日，一定会在某一天让你看见坚持的意义。

三月你好，好事正酿，万物复苏，我们都会如愿以偿。

感恩一切的遇见。

二、读书分享

持续每日阅读第668天，有声打卡第666天，专业提升学习第386天

三、健康打卡347天中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第695天