半年回顾@三七读书会

赶在2021半年的最后一天，来总结下。

年初时我立下了2个目标：运动健康和英语口语。

第一： 健康生活，减脂，体重掉秤20斤。

三七读书减脂营期间减脂4斤左右，四月和六月自己调整饮食和运动减脂5斤，总结减脂9斤。  基本完成任务。

接下来继续需要做到的事情是：

继续保持健康饮食，七分饱；

多多运动，保持精力充沛

keep 马甲线继续多练练

第二： 英语口语，随着孩子们英语的不断进步，孩子们口语交流成了我目前最迫切需求的技能。

这块我对自己还是不怎么满意。我做得还远远不够。 孩子们每天学习英语1～4小时，进步非常大。我每天只是因为打卡而打卡，学习时间实在太少， 这块必须加强。

亲子英语多听多读多脱口而出

发音课

和朋友聊天

这都是我需要改善的地方。

这半年除了我定的这两个目标，也收获了一些其他方面知识：

家庭教育规划师是一个意外的收获，并且对我的帮助特别大。

管道系列书籍，副业这块已经比较熟悉了。

做商业的本质是帮助更多的人这个让我也收获很大。

朋友圈发圈也比之前进步了很多倍。 心中越来越明了了。

这半年收获还是很大，感谢身边的贵人们，朋友们，感恩这个好年代。