我的声音涅槃第105天

2018-3-5星期一我的声音笔记

基本功已练

群里的作业，由班长带领大家一百天死磕普通话。

@所有人

和宇彤老师学声音练习0305

      慢慢来，持续做，比较快

          〖百日练功第5天〗

根音练习：胸腹式联合呼吸法

1，Si~~~，练习三组，每组三次

2，嘟~音练习

3，《数枣》练习：要数得甜，要数得清楚。气息要稳

口部操练习：弹舌练习

普通话练习  【d】音

双唇稍开，舌尖抵住上齿龈，形成阻碍，气流到达口腔后蓄气，软腭与小舌向后咽壁挺起关闭鼻腔通道。除阻时舌尖突然离开上齿龈，气流不颤动声带从口中爆破而成音。

〖双音节字练习〗

到dào底dǐ    订dìng单dān

多duō大dà    得dé到dào

达dá到dào    淡dàn定dìng

等děng待dài  单dān独dú

当dāng地dì    大dà道dào

低dī调diào    懂dǒng得de

地dì点diǎn    督dū导dǎo

调diào度dù  大dà胆dǎn

地dì道dào    待dài定dìng

电diàn灯dēng  电diàn动dòng

对duì待dài    带dài队duì

定dìng点diǎn  断duàn电diàn

〖绕口令练习〗

调到敌岛打特盗,特盗太刁投短刀。

挡推顶打短刀掉,踏盗得刀盗打倒。

朗读练习  《第一场雪》

这是入冬以来，胶东半岛上第一场雪。

雪纷纷扬扬，下得很大。开始还伴着一阵儿⑴小雨，不久就只见大片大片的雪花，从彤云密布的天空中飘落下来。地面上一会儿就白了。冬天的山村，到了夜里就万籁俱寂，只听得雪花簌簌地不断往下落，树木的枯枝被雪压断了，偶尔咯吱一声响。

　　大雪整整下了一夜。今天早晨，天放晴了，太阳出来了。推开门一看，嗬！好大的雪啊！山川、河流、树木、房屋，全都罩上了一层厚厚的雪，万里江山，变成了粉妆玉砌的世界。落光了叶子的柳树上挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿；而那些冬夏常青的松树和柏树上，则挂满了蓬松松沉甸甸⑾的雪球儿。一阵风吹来，树枝轻轻地摇晃，美丽的银条儿和雪球儿簌簌地落下来，玉屑似的雪末儿随风飘扬，映着清晨的阳光，显出一道道五光十色的彩虹。

人生不是活给别人看的。

生命就是一朵花，

静静地开，悄悄地落。

生活不是寻找共同点，

而是学会尊重不同点。

缓，可以三思；

退，可以远祸；

舍，可以养福；

静，可以益寿。

人生如行路，

一路艰辛，一路风景。

你的目光所及，

就是你的人生境界。