减肥记录(15)

今天是减肥的第十五天,今天的体重是106.2kg(初始体重109.7kg)。

减肥减了两周了,我感觉到了我的体重应该是要停滞一段时间了。可能是因为减肥的前期减掉的多数是水分的原因,所以慢慢的减肥进度就会变慢了。这个时候减肥才刚刚开始。

昨天的早饭并没有吃,睡的太迟了,早上又是早八,等我起来收拾一下就来不及了。

午饭吃了一顿香干炒鸡柳,喝了一瓶雪碧。

晚饭的时候吃了两个鸡蛋还有125g的苏打饼干。

减肥的旅途刚刚开始,绝对不能再次半途而废,加油!

你可能感兴趣的:(减肥记录(15))