第二周周复盘

第二周周复盘​

周复盘

第二周2019.01.13-01.20

一，这一周我做了哪些事情？

1.阅读了3本书

2.学习了2节线上理财课

3.学习了2个心理学咨询的案例

4.早起五天

5.参加了一次户外徒步

6.面膜敷两次

7.泡脚一次

8.跑步一次

二，哪些事关乎我的目标/梦想，而我却未完成？

1.输出太少了，差一篇文没有写

2.执行力没有达到

3.跑步只跑了一天，泡脚只泡了一次，生理期报到，感觉整个人不好了

4.还差一部电影没看

三，没完成的目标是什么？（主观原因，客观原因）

主观原因：时间安排不合理，还有就是行动力弱

客观原因：

四，下一周的调整计划是什么？

1.安排时间输出啊

2.安排时间健身，和与大家更多的互动

五，这一周我做了哪些改变？

1.开始面对自己内心的恐惧

2.开始运动和参加户外活动

六，下一周最重要的五件事是什么？

1.看3本书，并且写读书践行笔记

2.学习6节线上课，并且记录重点

3.跑步2次

4.写1篇关于自己的文

5.链接一位旅行达人

七，下一周的关键字是什么？

执行力＋时间管理