青大头马第124次会议《美与丑》复盘

一.让我印象深刻的情景

1.今晚有两位准大一学生参加活动，真是特别精彩，他们的英文演讲水平有很强的功底，不管他们将来以后去哪上大学，他们都会记得头马并愿意参加其中，我想这正是青大头马的初心，让更多的学生体验头马，让头马点亮他们的人生！

2.Apple分享COT印象深刻的三讲事，真是特别赞，首先是如何设置愿景，其次团队的重力量，最后是赋能的概念，她在分享的时候十分真诚和动人，让我仿佛有种亲临现场的感觉，我相信这次COT对她以后会产生很大的影响。

二、让我开心、兴奋、困惑的情景

1.开心：今晚几乎包揽了所有会议角色，从总主持到即兴主持，再到评估等等，虽然很累，但十分开心和享受！

2.兴奋：本来事先只安排Apple的一个演讲，没想到后面临时听到了Apple的COT分享和Alyssa的精彩演讲！

3.困惑：如何去抓住英文演讲者的要点？

三、让我有所成长的学习规律

1.如何去拓展你的优势？

根据FREE原则，F―Focus集中，R―Release释放，E―Education教育，E―Expand拓展。

2.如何去甩掉你的劣势？

根据STOP原则，S―Stop停止，T―Team团队，找到特别擅长的人帮你做，O―Out off ，强化你的优势，盖过劣势，P―Perspective，转变视角，劣势不一定是劣势。

3.如何设置愿景？

首先要有画面感，场景；其次我们要不断去尝试，到一次次改进！

4.任何时候要有团队意识，相信团队的力量！

5.赋能，就是点燃别人，同时自己要给自己赋能，当你快乐的时候，就是你能量高的时候！

6.领导力的三个要素：威望和地位、时间管理或者沟通等一些技巧、责任感。

四、一个月之内要做的一件事

做一篇既定演讲！

青大头马会议合照

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