第1443篇~用一年时间重生

#用一年的时间重生  Day12/100

关键词:阅读、精进、分享

【输入】《文学回忆录》第14讲 先秦诸子:老子

这一章节主要讲老子的《道德经》,木心老师的讲解让我从不同的角度再去了解老子。木心老师说老子是阿波罗式的,冷静观照,光明澄澈。老子是古典的,是苦行的,是内敛克制的,以少胜多,以柔克刚。

忍不住再一次把《道德经》翻出来看看,感慨木心老师从五千来个字里去了解老子,那么的形象和真实。

【输出】和孩子一起聊哲学家,孩子说“哲学是要历史沉淀的,是需要验证的,所以近代没有很出名的哲学呀。因为真理都让前人说完了。”孩子的话很简单但真的值得去思考。

【开源】给好朋友开始了阅读训练之旅,收获很大,训练过程也特别开心,两人一起成长。这是相互信任的力量。

【固本】早起阅读,冥想20分钟,还有今日必须早睡,早目把身体调整好。

【反思】阅读教练训练(学员学习倍速阅读法)专注度8分,目标650字/分,实际613字/分

第一次,阅读方法:手眼协作法,被计时的压力影响,阅读2986字,速度518字/分

第二次,阅读方法:减少聚焦+找关键词,被书本的解析图影响,去思考图了,阅 读字数 3584字 ,速度478字/分

第三次,阅读方法:减少聚焦+找关键词,被书本的案例吸引走了,阅读字数2146个,速度613字/分

以后在讲解时要特别强调,我们倍速阅读先找关键词,句,做出标记,这是一种技巧,所以先不要去思考讲了什么,目的是提速。这是我忽略的点。

在开始上课前,有讲到:我们的目的是提速,倍速阅读法不是独立存在的方法,他要结合其他的方法才能有提升效率。这一点在发现提不上速的时候,忘记了再去分析和调强我们的目的是提速,所以即想快又想有效率,导致目标未达标

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