6月14日 美国领事馆面签

如何过一天就是如何过一生！要有多自律就有多自由！世界上最伟大的爱是耐心，世界上最恒长的力量是坚持！永远记得做任何事要：利他、相信、感恩

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

清晨自问

我的终极人生目标是什么？

财富自由、时间自由、利他

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2018年度目标及关键点

年度优秀教练

一次长途飞行，去往南半球

实战心得及案例总结

整理：整理物品、整理心灵、改变人生

晨间日记 第85天 周三四

起床：04:54昨天就寝：22:40

天气：晴 温度：28

本月重要成果目标/6月份

工作：完成一个案例萃取

生活：整理书房

体重：减五斤，到106斤

本周重要青蛙：

健康：早睡早起、

运动：每天10000步

亲子：和女儿一起运动、做周检视

B 日检视打卡

【丁小青天践行目标】0614

【健康】

早起，冥想、日检视

【学习】

叶老师十堂课

【事业】

1、上午处理泰兴医卫需求；工会工作处理；领导座谈；创值营销筹备电话会

2、下午公司经营分析会；人力部沟通创值激励

【家庭】

1、陪伴女儿刷题；批改试卷

2、陪女儿跳绳

【昨日青蛙】

1、请年休假✅

2、安排车辆✅

3、创值筹备会议

【今日青蛙】

1、奔赴上海美国领事馆面签

【反思】

领导座谈，对总监定位：洞察者、赋能者、引领者；服务和支撑者

反思自己的工作，要想做点儿成绩出来必须得整点儿大动静

【小确幸】

薅羊毛：美团、滴滴大战，每天一个鸡腿

感恩

感恩家人、感恩身边的朋友，感恩阳光、感恩春风。

好习惯打卡记录

早睡早起 5:51，22:45

吃保健品

跑步

呼吸冥想

听书/看书

反思

睡前故事

睡前祈祷文

用of管理事务

晨间日记日检视

用随手记记账

周检视

F. 生活点滴记录/亲子/家人照片

数算我的恩福