【周复盘】七月第三周复盘总结

本月目标:

四支成品舞录制视频

完成4本书阅读和总结

写一篇文章

‍♀️体态管理:体重到54kg

本周目标:

❶古典舞打卡完成百分之八十,

❷《学习力》读书总结

❸阅读小狗钱钱,读懂孩子的心   

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️一周过去,你对自己的评价如何:

坚持每日早起,健身,阅读,写作,vlog,60s语音,营养早餐打卡。

持续没有练舞,现在已经啪啪打脸,身体从来不会欺骗自己。

本周发生了哪些大事?

❶阅读了《小狗钱钱》1&2,并完成读书总结,阅读《幸运手帐》,重新认识手帐并产生兴趣

你的收获在哪里?

❶通过阅读给我带来的美好。理财的认知,认识梦想笔记,成功笔记的重要性,和美好人格的学习,帮助完善更好的自己。

❷开始每日写日记和成功笔记

❸学习了简单的制作金句卡片

你的遗憾在哪里?

❶没有练习舞蹈

❷体重持平在51kg,离本月目标差了1kg

❸没有写《学习力》笔记

❹忘记了娃爸生日,重要日期提醒要及时摄入在日程表中

下来你要做什么?

❶给体验的客户续卡

❷提前做安排,提前两天开备课

❸阅读《如何从受欢迎到被需要》《读懂孩子的心》一书

❹练习《拥抱宇宙》两支古典舞

❺严肃认真对待减重,少吃高糖水果,每天之摄入两到三样水果

❻记录重要的生日

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